Како правилно лечити бол

Да бисте правилно лечили бол, потребно је отићи лекару и тачно га описати, односећи се на део тела у коме је бол најјачи, рекавши да ли је типа новчића или прста, на пример, обавестите о његовој учесталости и ако постоји нешто што га чини горим, на пример подизање ногу или вежбање, на пример.

Само на тај начин лекар је у стању да постави тачну дијагнозу и укаже најприкладнији третман, који је обично укључивао употребу лекова, попут парацетамола, природних третмана као што су масаже, примене леда или топлоте на месту бола или чак одмора.

Бол се може манифестирати акутно када је повезан са уклањањем зуба или менструалне колике, или хроничан када остане дуже од 3 месеца и повезан је, на пример, са реуматоидним артритисом, гихтом или неком врстом рака.

Како ублажити бол

Зависно од врсте бола, њено лечење обично укључује употребу лекова које препоручује лекар, као што су:

• Средства против болова: који помажу да се смањи бол, као што су парацетамол или Аспирин;
• Против запаљења: за ублажавање упале, која обично изазива бол, попут Нимесулида и Ибупрофена;
• Мишићни релаксанти: углавном за болове у мишићима, попут баклофена или тизанидина.

Поред тога, други начини за ублажавање болова могу бити радећи акупунктуром или масажом, поред употребе топлих или хладних компреса или наношења леда на место, у зависности од врсте бола и региона у коме се појављује.

Шта рећи лекару када имате болове

Када идете код лекара, морате тачно да опишете бол како би лекар могао да постави тачну дијагнозу. Стога треба напоменути:

1. Тачна локација бола

Да би лекар могао да постави тачну дијагнозу и укаже одговарајући третман, важно је да обавести регион тела у коме је бол најјачи, на пример, прст, нога или трбух.

Међутим, када се говори о региону, требало би да буде што је могуће специфичније, информишући да ли се налази на десној или левој страни трбуха или леђа или, на пример, у средини или на врху прста, на пример.

Поред тога, када није могуће рећи специфичну локацију, може се референцати на друга места на телу као референцу, на пример, бол у трбуху око пупка, бол у глави у близини обрве, бол у нози близу колена.

2. Врсте бола

Пацијент који осећа бол, поред тога што мора навести место где има бол, требало би да га опише и да ли је тог типа:

• Кованица: то је обично слаба, али стална бол;
• Кука: то је снажан бол који настаје брзо и који такође брзо нестаје;
• Тинглинг: осећај укочености на месту, као да су на захваћеном месту присутне куглице;
• Стинг: то је танак и локализован бол, сличан узимању вакцине;
• Цолиц: то је брз и врло јак бол, који се обично јавља у трбуху;
• Тхроббинг: то је стална бол, која пулсира и обично је повезана са инфекцијом на месту;
• Затезање: је осећај гушења и већину времена се осећа у грудима.

У неким случајевима, поред болова, може се јавити и свраб и пецкање, а понекад се бол шири и зрачи у други део тела..

3. Интензитет бола

За процену интензитета бола, препоручљиво је користити скали која помаже пацијенту да укаже на степен њихове боли, као што су нумеричка скала или скала израза лица..

Међутим, важно је увек користити исту меру тако да је могуће упоредити интензитет боли, а за то је потребно регистровати процену, као што је на пример "бол у степену 3 у 15:00".

4. Учесталост болова

Учесталост боли повезана је са чињеницом да се понекад појављује стална бол или бол.

Поред тога, важно је информисати лекара о томе шта погоршава или помаже у ублажавању болова, на пример, бол може бити интензивнији током вежбања и може олакшати када лежите.

Пример како описати бол

Кад пацијент иде лекару, рецимо: "Имам бол у зубу доње вилице 2 дана, који је константан и попут новчића и погоршава се док једем" или "Груди ме боле 3 сата стално , Осећам да је стисак, зрачи у леву руку ". 

Следећа је табела која вам говори како правилно описати бол и помоћи лекару да дијагностикује проблем.

Поред описа боли, лекар може прегледати пацијентово тело како би му помогао да одлучи о најбољем лечењу.

Погледајте природне начине ублажавања неких врста боли код:

• 4 савета за смањење зубобоље
• Кућни лек против болова у ушима
• Кућни лек против болова у стомаку

• Када користите топли или хладни облог