Како користити јавни тоалет без хватања болести

Да бисте користили купатило без хватања болести, важно је предузети неке једноставне мере предострожности, као што је испирање затвореног поклопца ВЦ-а или добро прање руку након тога.

Ова нега помаже у спречавању озбиљних болести као што су цревне инфекције, уринарне инфекције или хепатитис А, на пример, посебно у јавним тоалетима као што су ресторани, тржни центри, теретане, дискотеке, школе или универзитети, које користе многи различити људи.

1. Не седите на тоалету

Идеал је да не седнете на тоалет, јер је уобичајено да има заосталу мокраћу или измет. Међутим, ако је седење неизбежно, прво морате очистити тоалет тоалетним папиром и алкохолом у гелу или дезинфекцијском гелу и даље га прекрити тоалетним папиром да избегнете додир између тоалета и интимних подручја тела..

2. Користите левак да пишките устајући

Ова врста лијевка специјално је развијена како би се помогло женама да пишкају устајући, смањујући ризик од хватања болести у јавном тоалету. Тако је могуће мокрење без спуштања панталона, удаљавање од ВЦ-а.

3. Затворите поклопцем

Да би се правилно испрао, поклопац ВЦ-а мора се спустити пре активирања механизма испирања, јер испирање узрокује ширење микроорганизама у урину или фекалијама у ваздух и може се удахнути или прогутати, повећавајући се ризик од инфекције.

4. Не дирајте ништа

Подручја која су највише загађена микроорганизмима у јавним купаоницама су тоалет и његов поклопац, дугме за испирање и кваку на вратима, јер су то места где се сви додирују док су у купатилу и, зато је тако важно перите руке кад год користите тоалет.

5. Оперите руке течним сапуном

Јавни тоалетни сапун можете користити само ако је течан, јер сапуни са шипкама накупљају многе бактерије на његовој површини, што представља опасност за оне који перу руке..

6. Увек правилно осушите руке

Најхигијенскији начин сушења руку је коришћење папирних пешкира, јер пешкир од тканине скупља прљавштину и фаворизује ширење микроорганизама. Поред тога, машине за сушење руку, присутне у многим јавним тоалетима, такође нису најбоље опције, јер оне могу ширити честице прљавштине, укључујући измет, кроз ваздух и поново запрљати руке.. 

Имати пакетић ткива у торби може бити добра стратегија за сушење руку у јавним тоалетима, у случају недостатка тоалетног папира или папира за сушење руку. 

Ево како правилно опрати руке како бисте спречили болест.

Стога, ако је у купаоници добри хигијенски услови и ако се правилно користи, ризик од добијања болести је врло мали. Међутим, важно је запамтити да када је имуни систем слаб, као на пример током лечења рака или присуства АИДС-а, тело је подложније заразним болестима и на јавним местима се мора водити додатна пажња..

Погледајте који симптоми указују на цревну инфекцију.