Висок кортизол шта може бити, симптоми и како лечити

Висок кортизол настаје конзумирањем кортикостероида дуже од 15 дана или повећањем производње овог хормона у надбубрежној жлезди, услед хроничног стреса или неког тумора.

Када се сумња на овај проблем, због негативних ефеката вишка кортизола, попут дебљања, високог крвног притиска, дијабетеса и остеопорозе, лекар опште праксе може наручити тест кортизола, мерењем крви, урина или слине..

Контрола овог хормона врши се физичком активношћу и конзумирањем хране која контролише стрес и шећера у крви, попут јама, зоби, јаја, ланеног семена и млека, као и њихових деривата. Међутим, када су високи нивои кортизола тешки, потребно је лечење засновано на лековима или чак оперативним захватима, вођених од стране ендокринолога.

Главни узроци

Употреба кортикостероидних лекова, попут преднизона или дексаметазона, дуже од 15 дана најчешћи је облик вишка кортизола у крви, али остали узроци су:

Хронични стрес и неправилан сан: могу дерегулирати производњу кортизола и узроковати да се он повећава у тијелу;
Дисфункција надбубрежне жлезде: узроковано присуством тумора или дерегулацијом његових ћелија, што може произвести вишак кортизола;
Тумор мозга: Може да стимулише лучење кортизола од стране надбубрежне жлезде.

Стрес обично изазива малу промену вредности кортизола, док најинтензивнија и најоштрија повећања изазивају директне промене надбубрежне жлезде и мозга.

Могући симптоми и дејства на организам

Када се производи у надбубрежној жлезди, кортизол се пушта у циркулацију у сврху регулисања телесних функција. Међутим, у вишку и током дужег периода може изазвати лоше последице као што су:

Повећана тежина, опсег струка и отицање, задржавањем течности и редистрибуцијом телесних масти;
Дијабетес и повишен ниво шећера у крви, за стимулисање деловања јетре на стварање глукозе;
Остеопороза, смањењем апсорпције калцијума у организму и смањењем колагена;
Повећани стрес, раздражљивост и депресија, изазивањем ослобађања адреналина и директним деловањем на мозак;
Високи холестерол, за повећање производње масти из јетре и пуштање у циркулацију;
Смањење мишића и слабост, јер смањује производњу протеина и разграђује протеине у ткивима;
Повишен крвни притисак, за изазивање задржавања натријума и течности и за повећање ослобађања адреналина у циркулацији;
Смањење одбрамбених организама, инхибирањем упале и имунитета;
Повећани ниво мушких хормона на телу, што код жена може изазвати нежељене знакове, као што су сувишна длака, задебљање гласа и губитак косе;
Промене у менструалном циклусу и потешкоће у трудноћи, за дерегулацију женских хормона;
Крхкост коже, повећавајући ране, мрље на кожи и стрије, смањујући колаген и смањујући зацељивање у телу.

Назив ових промена узрокованих хроничним порастом кортизола је Цусхингов синдром. Када се сумња на овај синдром или повећање кортизола, лекар опште праксе или ендокринолог може наредити тестове крви, урина или слине, који показују пораст овог хормона у организму..

Ако су ови тестови од велике вредности, лекар ће истражити узрок вишка кортизола, клиничком проценом и томографијом или МРИ абдомена и мозга.

Сазнајте више о томе како се ради тест кортизола.

Како снизити ниво кортизола

Како је кортизол уско повезан са емоционалним системом, добар начин да се кортизол регулише је смањење стреса и анксиозности, уз психотерапију и слободно време. Поред тога, бављење физичком активношћу и једење хране која контролише шећер и стрес, као што су јаја, млеко и млечни производи, риба, овас, бадеми, кестени, цхиа и ланене семенке такође могу помоћи.

Ако је вишак кортизола узрокован употребом кортикостероида, он се мора уклањати постепено, током неколико дана, уз упуту лекара опште праксе или ендокринолога..

Када је узрок повећања тежи, као што је тумор, лечење се обавља употребом лекова за контролу количине хормона, на пример, метирапоне, аминоглутетимид, и операцијом уклањања овог тумора, о којој ће бити одлучено и програмирани између пацијента, ендокринолога и хирурга.

Научите како да урадите природни третман који помаже у контроли високог кортизола.

Ефекти високог нивоа кортизола у трудноћи

Поред ометања могућности трудноће, високи кортизол може да изазове и неке последице по мајку и бебу, јер повећава ризик од високог крвног притиска и гестацијског дијабетеса, поред тога што фаворизује прерани порођај. Код беба вишак кортизола повећава ризик од будућих поремећаја попут депресије, анксиозности и шизофреније.

Стога, кад год трудница има симптоме високог кортизола, она треба да обавести свог акушера, тако да се преглед обави..

Да би избегле повећање кортизола, труднице би требало да једу уравнотежену исхрану и избегавају стресне ситуације током трудноће, осим тренутака за слободно време, који им омогућавају одмор и опуштање, кад год је то могуће.

Сазнајте више о ризицима од стреса у трудноћи.