Шта може спалити стопала и како се лечити

Изгарање у стопалима је болна сензација која се обично дешава због оштећења живаца у ногама и стопалима, обично због ситуација као што су дијабетичка неуропатија, алкохолизам, нутритивни недостатак, инфекције или повреде које утичу на кичму или путеве живаца, на пример.

Међутим, многи људи могу да осјете пецкање или топлоту у стопалима из више других разлога, од промена крвотока, прекомерне употребе стопала, посебно непримерене ципеле, хормонских промена, кожних лезија или услед повреда лигамената и мишића. регију, као што је на пример код плантарног фасциитиса.

Због ових различитих узрока, када се појави пецкање у стопалима, потребно је консултовати се са лекаром опште праксе или породичним лекаром како би се направиле прве оцене и на тај начин утврдиле промене. Да би се ублажио овај осећај, потребно је извршити третман који је лекар најавио, према његовом узроку, који може укључивати контролу глукозе у крви код дијабетеса, ношење удобних или прилагођених ципела и обављање вежби које је одредио физиотерапеут..

Шта може бити?

Неке промене у телу могу допринети појави опекотина стопала, попут кожних лезија изазваних дерматитисом, алергијама или гљивичним инфекцијама или чак ситуацијама попут хормонских промена током менструалног циклуса и других ендокриних проблема који изазивају пораст телесне температуре. на пример. Међутим, најчешћи узроци опекотина стопала су:

1. Дијабетичка неуропатија

Дијабетичка неуропатија је стање које настаје као резултат декомпензираног дијабетеса мелитуса и карактеризира га прогресивна дегенерација живаца, са смањеном осетљивошћу у разним деловима тела, посебно у стопалима и другим екстремитетима, као што су руке. Ова врста компликација је чешћа код људи који не лече адекватно на дијабетесу, са константним високим нивоом глукозе у крви. Погледајте како препознати дијабетичку неуропатију.

Поред особа са неконтролисаним дијабетесом, неуропатија се може јавити и због других ситуација, као што су хронични алкохолизам, нутритивни недостатак, попут недостатка витамина Б12, неуролошких болести, тумора или интоксикације лековима или тешким металима.

2. Плантарни фасциитис

Плантарни фасциитис је упала фасције, влакнастог ткива смештеног на потплату стопала који се протеже од пете до ножних прстију и изазива симптоме попут бола у потплату стопала, пецкања и нелагоде приликом ходања и трчања. Ова ситуација се чешће дешава код људи са прекомерном тежином, који вежбају велике ударе, попут трчања на дуже стазе или који дуго носе ципеле са високом петом. Знати друге узроке плантарног фасциитиса.

3. Промене циркулације

Венска или артеријска инсуфицијенција, позната и као лоша циркулација, чине да крв не може правилно да циркулише у доњим удовима, што узрокује појаву варикозних вена, отеклина у ногама и пецкање, бол или тежину, у зависности од места и посуде захваћена крв.

4. Промене у стопалима

Током дана стопала могу бити преоптерећена ситуацијама као што су интензивне физичке вежбе, употреба неприкладне ципеле или промене на костима и мишићима, као што су на пример равна стопала или промене корака, што може проузроковати бол и пецкање, посебно на крају дана. дан.

5. Инфекције

Инфекције вирусом херпеса, херпес зостером, цитомегаловирусом, ХИВ-ом и Гуиллаин-Барре синдромом, на пример, такође могу довести до запаљења периферних нерава тела, узрокујући бол, трњење и пецкање у захваћеном подручју, што може укључивати стопала..

Како се поступати

За ублажавање пецкања у стопалима, потребно је спровести третман у складу са његовим узроком, који је најавио лекар. Неке опције укључују контролу гликемије, уз употребу инсулина и других лекова против дијабетеса, у случају да је изгарање стопала изазвано дијабетес мелитусом.

У неким случајевима периферне неуропатије може се такође навести употреба лекова, попут Амитриптилина, Габапентина или Карбамазепина, који захтевају праћење са неурологом ради упутства о дози, вежбама, физиотерапији, губитку тежине и усвајању здрав живот који помаже регенерацији живаца и побољшању симптома.

Одмарање стопала, подизање ногу или ношење еластичних чарапа могу бити добре алтернативе онима који пате од лоше циркулације у венама. Када су артерије захваћене, назначена је употреба лекова, попут ААС. Потребно је праћење ангиолога, јер у неким случајевима може бити потребна операција.

У случају промена на ногама или у начину корака, може се навести корекција врсте обуће или употреба уложака, што може помоћи у смањењу преоптерећења мишића и костију регије. Такође се препоручује физиотерапија, углавном као начин ублажавања деформитета и исправљања држања. Погледајте више смерница и домаћих техника за лечење бола у ђонима стопала.