Психомотрицност Шта је то и активности које помажу дечјем развоју

Психомотричност је врста терапије која се ради са појединцима свих старосних група, посебно деце и адолесцената, играма и вежбама за постизање терапијских сврха..

Психомотрицност је веома корисно средство за лечење појединаца са неуролошким болестима као што су церебрална парализа, шизофренија, Ретт синдром, превремено рођена деца, деца са потешкоћама у учењу, попут дислексије, са застојем у развоју, физички инвалидима и особама са менталним проблемима, на пример пример.

Ова врста терапије траје око један сат и може се изводити једном до два пута недељно, доприносећи развоју и учењу деце.

Циљеви психомотричности 

Циљеви психомотричности су побољшати покрете тела, појам простора где се налази, моторичка координација, равнотежа, а такође и ритам. 

Ови циљеви се постижу на пример играма као што су трчање, играње са лоптицама, лутке и игре. Кроз игру психомоторни терапеут, који може бити физикални или окупациони терапеут, посматра емоционално и моторичко функционисање појединца и користи друге игре за исправљање промена на менталном, емоционалном или физичком нивоу, у складу са потребама сваког од њих.. 

Психомоторне активности за дечији развој 

У психомотрицности постоје неки елементи на којима треба радити, попут тона држања, одмора и подршке, поред равнотеже, бочности, слике тела, координације моторике и структуре у времену и простору. 

Неки примери психомоторних активности које се могу користити за постизање ових циљева су:

1. Игра хопскота: добар је за тренинг равнотеже на једној нози и координацију моторике; 
2. Ходајте правом линијом на поду: ради равнотежу, моторичку координацију и идентификацију тела;
3. Тражи мермер унутар кутије за ципеле пуне згужваног папира: раде бочни покрети, фина и глобална координација мотора и идентификација тијела;
4. Чаше за слагање: добра је за побољшање фине и глобалне моторичке координације и идентификацију тела;
5. Нацртајте се оловкама и гваш бојом: добро функционира и глобална моторичка координација, идентификација тијела, бочност, социјалне вјештине. 
6. Игра - глава, рамена, колена и стопала: добро је за рад на идентификацији, пажњи и фокусираности тела;
7. Игра - Јобови робови: ради оријентацију у времену и простору;
8. Игра статуе: врло је добра за просторну оријентацију, шему тела и равнотежу;
9. Гаме Рун Гаме са препрекама или без њих: ради са просторном оријентацијом, схемом тела и равнотежом;
10. Скок коноп: Одличан је за рад са оријентацијом у времену и простору, поред равнотеже и идентификације тела.

Ове игре су одличне за помоћ дечјем развоју и могу се изводити код куће, у школи, на игралиштима и као облик терапије, када терапеут то назначи. Свака активност мора бити везана за узраст детета, јер бебе и деца млађа од две године неће моћи да скачу на коноп, на пример. 

Одређене активности могу се обављати са само 1 дететом или у групи, а групне активности су добре за помоћ у социјалној интеракцији која је такође важна за моторички и когнитивни развој у детињству.