Држање пее може узроковати инфекцију и уринарну инконтиненцију

Дуго задржавање урина штетно је за здравље јер пее је један од начина елиминације штетних за организам, као што су микроорганизми, на тај начин спречавајући појаву инфекција, на пример.

Дакле, када се урин акумулира у мокраћном мјехуру дуже вријеме, микроорганизми могу лакше расти и размножавати се, а мокраћни мјехур не може потпуно опустити током мокрења, услијед чега неки урин остаје у мокраћном мјехуру..

Децу која имају тенденцију да се држе пишк на дуже време, јер не желе да престану да се играју, требало би их подстаћи да оду у купатило пре спавања и чим се пробуде. Уз то, дете би требало да пишки најмање 4 пута на дан.

Јер је задржавање урина лоше?

Пее се производи са циљем да прочисти организам, јер елиминише не само супстанце које имају вишак у организму, већ и микроорганизме који су се можда нагомилали и на тај начин спречавају уринарне инфекције. То јест, чињеница да се држање мошти дуже време може погодовати појави неких болести, као што су:

Уринарне инфекције, јер вишак бактерија и гљивица остаје у мокраћном систему, што може размножити и резултирати инфекцијом. Поред тога, када се урин накупља дуже време, мокраћни мехур не може потпуно да се опусти током мокрења, па у мокраћном бешику и даље може бити нешто урина, што такође погодује инфекцијама. Жене обично имају инфекције лакше од мушкараца због величине уретре, која је краћа, што омогућава пролиферацију микроорганизама;
Уринарна инконтиненција, с обзиром да се урин акумулира, мокраћни мехур може изгубити еластичност, што на пример може погодовати уринарној инконтиненцији;
Формирање бубрежних каменаца, што се може догодити не само због не пијења воде, већ и због накупљања урина, што може узроковати да се елементи који би били елиминисани у урину таложе и остану у мокраћном систему, што изазива прилично непријатне болове и да код неких случајева, можда ће бити потребно хируршко уклањање камења.

Стога, чим се осетите као да пишнете, препоручује се да то учините, јер је могуће избећи будуће проблеме. Ако се осећате као да пишки, али не можете, важно је посетити лекара како би се утврдио узрок проблема и започело лечење..

Шта урадити да спречите болести

Да би се избегле болести мокраћног система, важно је попити најмање 2 литре воде дневно и отићи у тоалет најмање 6 пута дневно, свака 4 сата или кад год вам се свиђа, тако да је могуће избећи нагомилавање микроорганизама и прогресивни губитак еластичности бешике.

Такође се препоручује да се раде вежбе за јачање карличне мускулатуре, која обично постаје мршавија и неефикасна са природним старењем, током трудноће и после порођаја, што може погодовати уринарној инконтиненцији. Због тога је важно да се Кегелове вежбе изводе, по могућности са обученим стручњаком, како бисте могли ефикасно контролисати урин.

Поред тога, особе које имају дијабетес не би требало дуго да држе пецкање, јер висока концентрација шећера у крви и урину може погодовати расту микроорганизама, с већом шансом за инфекцију. Зато је важно да се на пример изврше рутинске претраге крви како би се утврдило ниво шећера у крви.