Како брже и природније излечити синуситис

Синуситис може да се јави неколико пута током живота услед инфекције вирусом грипа или присуством алергије, проузрокујући појаву прилично непријатних симптома, као што су главобоља и главобоља, зачепљеност носа и фибер. преко 38 ° Ц.

Јер да бисмо брже излечили синуситис, морамо уклонити узрок упале, осим што следимо неколико једноставних корака за ублажавање симптома, олакшавање излечења и опоравка од сваке кризе.. 

1. Влажите ваздух

Употреба овлаживача или једноставно стављање канте воде са тибије у кућиште куће одличан је начин влажења ваздуха, мање суве руке. Постоје респираторни путеви који су мање хидрирани и мање иритирају, ублажујући нелагоду и олакшавају зарастање..

Овај савет је посебно користан током ноћи да бисте га олакшали и избегли, на пример, са зачепљеним носом.

2. Користите физиолошки зној за чишћење носа

Стављање неколико капи физиолошког материјала у сваку носну шупљину помаже да се елиминише успех и нагомилавање секрета, који флуидизира слуз и слуз, олакшавајући уклањање. Стога, идеал није надахнути успех, звоно које мора одмах да се огласи у носу.

3. Користите кућни физиолошки раствор

Додајте 1 посуду са соли у вазу филтриране воде или минерала и нанесите ову мешавину у нос, као и једноставан начин да се заустави непријатност синуса..

Ако можете да ставите ову мешавину у шприц и безбедно је извадите у нос, држећи уста отворенима. Тако је могуће уклонити добру количину слузи и нечистоће лако остављајући неоткривени нос.

4. Инспирајте паре из хиербаса

Постављање неких цветова и цветова манзанила или еукалиптуса у канту са топлом водом такође је одличан начин за ублажавање зачепљености носа изазваног синуситисом. Наставак можете ставити мокру руку на топло лице, јер ће такође помоћи да се брже побољша дисање.

5. Пијте више воде

Природан начин влажења носова, пружа велику помоћ у случају сувог синуситиса и конзумирања лоше течности, посебно воде без шећера. Дакле сва кожа која је лоше хидрирана, укључујући и слузницу носа.

6. Једење тибиалне хране

Чорбе и супе су најбоље опције за сцену, а присутни су и симптоми синуситиса. Ове плоче помажу у откривању носа, уклањајући бол и иритацију носне слузокоже.

7. Одморите се довољно

У случају синусне кризе, пожељно је да се одмарате ако је могуће, која се барем може правилно одмарати. Касно спавање и будан увијек уморан може указивати на то да се не одмарате довољно.

Током лечења препоручује се избегавање стреса и физичких активности уз веома интензивне тренинге. 20-минутни излети могу бити добро посећени ако се одржавају на прозрачном и сјеновитом месту, али због синуситиса изазваног алергијом можда није добра опција, а можда је код куће ако је бољи избор..

Приликом узимања лекова

Лекови као што су назални деконгестант или антихистамин могу бити индиковани када се синуситис не може контролисати кућним методама током 7 до 10 дана.

Лекар такође може да препоручи употребу кортикостероида, анти-инфламаторима или антибиотика који ће се користити 5-7 дана, у зависности од потребе и ако постоје и други симптоми, уколико особа има астму или било коју другу респираторну болест која може да је погорша. синуситис.

Погледајте лекове који се користе и како лечити синуситис.

Шта може изазвати хронични синуситис

Чак и у већини случајева, синуситис лечи након лечења и потребно је дуго времена да се поново појави, постоје људи који пате од хроничног синуситиса, који се појављују неколико пута током године, а многи симптоми остају дуже..

Генерално, ову врсту синуситиса изазивају узроци које није лако елиминисати и који стално иритирају синусе, изазивајући појаву овог проблема. Ови узроци су:

• Респираторне алергије, попут алергија на животињску длаку или хоботницу;
• Цигаретни дим;
• Аутоимуне болести које слабе имуни систем.

Поред тога, неки људи још увек могу имати полипе у носима или друге анатомске проблеме који олакшавају развој синуситиса. У тим случајевима лекар може да препоручи операцију за решавање проблема, која се завршава решавањем проблема. Међутим, ова операција не спречава да синуситис настане због других случајева, као што су алергије или инфекција вирусом грипа, на пример. Сазнајте више о хроничном синуситису.

Како лечити хронични синуситис

У великој већини случајева хроничног синуситиса, лекови морају укључивати и промене у начину живота како би се избегли узроци који могу да изазову упалу параназалних синуса..

Неке од ових промена укључују одустајање од пушења, избегавање боравка на контаминираним местима и одржавање куће чистом и без хоботнице..