Липидограм (преглед липидног профила) шта је то и шта указује

Липидограм је лабораторијски тест који лекар тражи да провери липидни профил особе, односно количину ЛДЛ, ХДЛ, ВЛДЛ, триглицерида и укупни холестерол који, када су у ненормалним вредностима, представљају велики ризик за развити кардиоваскуларне болести, као што су ангина, срчани удар, мождани удар или венска тромбоза, на пример.

Лепидолошки преглед тражи лекар како би идентификовао ризик од ових болести и помогао у усмеравању идеалног лечења за сваку особу, као начин да се спрече здравствене компликације. Да би се одредио профил липида, потребно је прикупити узорак крви у лабораторији, што се може урадити са или без поста. Љекар треба навести потребу за 12-сатним постом према медицинској историји особе.

Испитивањем комплетног липидног профила могуће је уочити вредности:

1. ЛДЛ холестерол

ЛДЛ или холестерол ниске густине, популарно је познат као лош холестерол, јер када је у великим концентрацијама повезан је с повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести. Међутим, ЛДЛ је основни за правилно функционисање тела, јер учествује у стварању више хормона. 

Идеално је да ниво ЛДЛ холестерола буде испод 130 мг / дл, међутим, за неке људе неопходне су строже контроле као што су испод 100, 70 или 50 мг / дл, зависно од услова као што су стил живота, историја болести или присутности других кардиоваскуларних фактора ризика. Погледајте више о ЛДЛ-у и шта урадити за контролу.

2. ХДЛ холестерол

ХДЛ или холестерол високе густине, популарно је познат као добар холестерол и важно је да се повећава циркулација, јер представља већу заштиту срца. Препоручује се да његова вредност буде већа од 40 мг за мушкарце и жене, као начин да се спречи ризик од кардиоваскуларних болести, а за то је назначено да се баве физичком активношћу и дијетом богатом добрим мастима и влакнима, присутним у рибама на пример, маслиново уље, поврће и семенке.

3. ВЛДЛ холестерол

ВЛДЛ је врста холестерола која има функцију преношења триглицерида и холестерола у ткива тела и део је групе која није ХДЛ холестерол, па га треба држати на ниским вредностима, не препоручује се да његове вредности изнад 30 мг / дл. Сазнајте више о штетности високог ВЛДЛ холестерола.

4. Не-ХДЛ холестерол

То је збир свих врста холестерола, осим ХДЛ-а, као што је и сам ЛДЛ холестерол, лекари такође сматрају важним фактором ризика за кардиоваскуларне болести и могу се користити за праћење и вођење лечења.

Не-ХДЛ холестерол би требао бити на нивоу од 30 мг / дл изнад онога што се сматра идеалним за ЛДЛ, тако да ако је максимална препоручена вриједност ЛДЛ за особу 130 мг / дл, не-ХДЛ холестерол се сматра нормалним ако је до 160 мг / дл. 

5. Укупни холестерол

То је сума ХДЛ-а, ЛДЛ-а и ВЛДЛ-а, па је пожељно да има вредност испод 190 мг / дЛ, јер када је висока, повећава и ризик од болести попут срчаног удара, можданог удара, ангине или панкреатитиса. Међутим, треба узети у обзир да, ако је добар холестерол (ХДЛ) превисок, он може повећати вредност укупног холестерола, па је увек важно упоредити вредности комплетног липидног профила.

6. Триглицериди

Познати и као триглицериди, ови молекули масти су важан извор енергије за тело и мишиће, међутим када се повисе у крвотоку, могу олакшати нагомилавање масти у крвним судовима и развој кардиоваскуларних болести.. 

Пожељна вредност триглицерида у тесту липидног профила је мања од 150 мг / дл, а што је већа његова вредност, већа је могућност да дође до компликација. Поред кардиоваскуларних болести, прекомерно високи триглицериди такође могу изазвати панкреатитис.

Погледајте шта треба да урадите за снижавање триглицерида.

Када је индициран преглед липидног профила

Генерално, дозирање липидограма ради се за одрасле сваких 5 година, међутим, ако постоји већи ризик од срчаних болести или ако се холестерол мења у другим тестовима, овај интервал треба да буде краћи.

Иако се овај тест обично не захтева за децу и адолесценте, може се радити на онима са великом шансом за развој срчаних болести, као што су, на пример, они са генетским болестима холестерола, дијабетеса, високог крвног притиска или гојазности.. 

Шта радити када се промени

Када је профил липида измењен, важно је спровести лечење, које води лекар и, по могућности, праћење нутриционисте. Главни начини за решавање ових промена су:

• Промјене у исхрани: храна са високим удјелом масти, попут пржене хране или масног меса и вишка угљених хидрата треба избегавати. Ипак, никада не смете заборавити да исхрана мора бити уравнотежена, и са идеалним количинама хранљивих састојака за сваку особу, па се препоручује да пратите нутриционисте, тако да знате како одабрати најбољу храну и у идеалној количини;
• Навике здравог начина живота: за смањење лошег холестерола и повећање доброг холестерола, препоручује се редовне физичке активности, барем 3 до 6 пута недељно, са просечним вежбањем од 150 минута. Такође је важно престати пушити, јер ова навика утиче на пад доброг холестерола;
• Употреба лекова: у многим случајевима лекар ће препоручити употребу лекова за контролу нивоа холестерола и триглицерида, а неки од главних укључују статине за снижавање холестерола, на пример симвастатин, аторвастатин или росувастатин, или фибрати за снижавање триглицерида , на пример Ципрофибрато или Безафибрато. Сазнајте више о опцијама лекова за снижавање холестерола.

Поред тога, за смањење шанси за развој кардиоваскуларних болести важно је и контролисање других фактора ризика, као што су контрола нивоа глукозе у крви, крвни притисак и губитак тежине, јер сви ови фактори доприносе стварању атеросклерозе у крвним судовима и развој болести.

Погледајте следећи видео о томе како да разумете тест и шта треба да урадите за контролу нивоа холестерола:

КАКО ПРЕУЗИМАТИ СВОЈ КОЛЕСТЕРОЛ