Високи кортизол који може да га узрокује и шта треба учинити

Висок кортизол настаје конзумирањем кортикостероида у дужем периоду од 15 дана, услед повећања производње овог хормона у надбубрежној жлезди, услед хроничног стреса било ког тумора.

Када сте свесни овог проблема, због негативних ефеката кортизола у вишку као што су дебљање, високи притисак, дијабетес и остеопороза, лекар опште праксе може затражити преглед кортизола, посредовање у крви или лучење слине.

Контрола овог хормона врши се извођењем физичке активности и конзумирањем хране што такође помаже у контроли стреса и шећера у крви. Међутим, када су високи нивои кортизола озбиљни, можда ће бити потребно да се спроведе лечење или оперативни захват, вођен од стране ендокринолога..

Главни узроци

Изазива више кортизола у крви и продужену употребу кортикостероида, попут преднизона или дексаметазона, дуже од 15 дана, али остали узроци су:

Хронични стрес и неправилан облик: могу да уравнотеже производњу кортизола и проузрокују пораст у телу;
Дисфункција надбубрежне жлезде: узроковано присуством тумора или неравнотежом у његовим ћелијама, што може произвести вишак кортизола;
Тумор мозга: Може да стимулише лучење кортизола од стране надбубрежне жлезде.

Они изазивају малу промену вредности кортизола, али када је повећање веће, изазива директне промене надбубрежне жлезде и мозга.

Утицај високог кортизола на организам

Осим што се производи у надбубрежној жлезди, кортизол се пушта у циркулацију ради регулисања различитих функција у телу. Међутим, када је у вишку током дужег периода, то може узроковати негативне последице за здравље као:

Повећање телесне тежине, опсег струка и упале, задржавање течности и прерасподјела телесне масти;
Дијабетес и повишен ниво шећера у крви, за стимулисање деловања јетре за производњу глукозе;
Остеопороза, за смањење апсорпције калцијума у организму и смањење колагена;
Повећани стрес, раздражљивост и депресија, за изазивање ослобађања адреналина и директним деловањем у мозгу;
Високи холестерол, за повећање производње масти у јетри и пуштање у промет;
Редукција мишића и слабост, јер смањује производњу протеина и разграђује протеине у тканинама;
Високи притисак, за изазивање задржавања натријума и течности и за повећање ослобађања адреналина у циркулацији;
Смањење одбрамбених тела, за инхибицију упале и имунитета;
Повећање нивоа мушких хормона у телу да би код жене могло изазвати појаву људи, задебљати глас и проузроковати опадање косе;
Промене у менструалном циклусу и отежавају трудноћу, за неуравнотежење женских хормона;
Крхкост коже, повећавајући наследства, флеке на кожи и пруге, смањујући колаген и смањујући исцељујуће дејство организма.

Број ових промена узрокованих хроничним порастом кортизола представља Цусхингов синдром. Када се сумња на повећање кортизола због овог синдрома, лекар опште праксе ендокринолог може затражити крвне претраге, орин или пљувачку, што може повећати хормон у телу..

Ако ови тестови покажу високе резултате, лекар ће истражити узрок вишка кортизола клиничком евалуацијом и тражити друга испитивања, као што је ЦТ абдомена и мозга. Више о томе: Како положити испит за кортизол.

Како снизити ниво кортизола

Како је кортизол повезан са емоцијама, одличан начин да се регулише овај хормон је смањење стреса и анксиозности, а може указивати и на извештавање неколико психотерапијских сесија, као и на практиковање ваннаставних активности и слободног времена..

Поред овога, физичка активност и унос хране који помажу у контроли шећера у крви и стресу такође могу помоћи у контроли нивоа овог хормона. Ова храна се, на пример, прави од хуевоса, лецхе и њихових деривата, рибе, завеса, сувог воћа, чоколаде и постељине.

Због вишка кортизола изазваног употребом кортикостероида, ендокринолог мора навести прогресивно смањење овог лека.

Када је узрок најјачег пораста кортизола, као што је тумор у случају Кушинговог синдрома, лечење се спроводи уз употребу лекова за контролу нивоа хормона, као што су метирапоне или аминоглутетимид. Поред тога, лекар може да предложи уклањање тумора.

Високи ефекти кортизола на броду

Поред ометања могућности срамоте, висок кортизол може да изазове и неке последице по мајку и бебу, јер повећава ризик од високог притиска и гестацијског дијабетеса, као и проузроковање превременог рођења. Код беба вишак кортизола дугорочно повећава ризик од преврата као што су депресија, анксиозност и шизофренија.

Где год да постоје симптоми високог кортизола, требало би да разговарате са својим акушером да бисте указали на учинак прегледа..

Да бисте избјегли пораст кортизола, требали бисте јести уравнотежену прехрану и избјегавати ситуације које су превише стресне током оброка, уз обављање рекреативних активности које вам омогућавају да се опустите и одморите, кад год је то могуће..