Колико сати имам дијете од 0 до 3 године

Број сати колико беба треба да спава варира у зависности од узраста, тако да када се роди, обично је око 16 до 20 сати дневно, док је око једне године старости, око 10 сати по ноћи и сиеста током дана, по 1 до 2 сата.

Упркос чињеници да бебе могу имати део времена до 6 месеци старости, у року од два сата дебен ће се скинути и пробудити да би могао бити дојен. Међутим, након навршених 6 месеци, беба може да спава сваку ноћ, без да се пробуди да би јела.

Број сати рођења ваше бебе

Број сати рођења бебе дневно варира у зависности од старости и раста. Погледајте табелу испод за број сати колико беба треба да спава:

Едад	Број сати које морате спавати сваки дан
Опет рођен	16 до 20 сати укупно
1 месец	16 до 18 сати укупно
2 месеца	15 до 16 сати укупно
4 месеца	9 до 12 сати ноћу + сиеста у току дана од 2 до 3 сата.
6 месеци	11 сати по ноћи + сиеста 2 до 3 сата дневно.
9 месеци	11 сати по ноћи + сиеста у току дана од 1 до 2 сата.
1 година	10 до 11 сати током ноћи + сиестата у току дана од 1 до 2 сата.
2 године	11 сати по ноћи + сиеста око 2 сата.
3 године	10 до 11 сати током ноћи + двосатна сиеста током дана, отприлике.

Свака беба је другачија, тако да неке могу спавати много дуже од других. Важно је помоћи да се створи рутина за бебу, поштујући њен ритам развоја.

Како помоћи беби која спава

Неки савет који ће помоћи беби да спава је:

Креирајте своју рутину, отпуштање завеса и разговор са бебом док се беба слеће током дана и разговара у нижу и мекшу ноћ, тако да беба буде узбуђена да разликује дан од ноћи;
Нека беба заспи када видите неки знак исцрпљености, али постоје ствари које је потребно учинити, да бисте се навикли на оно што морате радити у сопственом кревету;
Распоредите игре после пејзажа, избегавање превише светла или телевизије;
Дарле тибио купку тик прије спавања да се смири, па чак и ако можете да укључите рутину масаже за бебе када стављате хидратантну крему, ово ће вам помоћи да се опустите још више;
Доведите дете, прочитајте песму или песму меким тоном пре него што га повежете тако да је време за спавање;
Једном када беба промени своју величину, не бисте требали чекати предуго да бисте га успавали, јер би се беба могла више узнемирити, али теже се смејати.

Од 7. месеца надаље, нормално је да се беба тресе јаче и теже успава шта год пође по злу током ноћи, због чињенице да желим да вежбам све што сам научила током дана. У тим случајевима свештеници су могли да га покушају смирити, избегавајући извлачење из базена, страх да ће се беба смирити, па бих могао сваки пут да одем у собу и проверим да ли је све у реду..

Каква год да је опција свештеника, важно је увек користити исту стратегију како би се беба навикла.

Безбедно је пустити бебу прилику да се смири?

Постоји неколико теорија о уношењу величине бебе. Једна уобичајена ствар је дозволити беби да се смири, међутим, ово је контроверзна теорија, због чињенице да постоје неке студије које би могле бити трауматичне за бебу, која би се могла осећати напуштено, повећавајући ниво стреса.

Међутим, супротно овим студијама, постоје и други који подржавају идеју да беба након неколико дана схвати да не вреди цветати током ноћи, учећи да спава сама. Иако се свештеницима може чинити хладан чин, индијски резултати који беби заправо не узрокују никакве трауме.

Из тих разлога, нема праве контраиндикације за ову стратегију, мада у случају да свештеници одлуче да је усвоје, требало би да се придржавају неких мера предострожности као што су: избегавајте да бебе имају мање од 6 месеци живота, прилазите им постепено и увек будите пажљиви. да потврди да је дете безбедно.