Главни симптоми плодних дана и како то израчунати

Могуће је знати када су најплоднији дани, познати као плодно доба, кроз дане менструације и знакови и симптоми које жена представља током ове фазе месеца, као повећање вагиналног секрета и појава либидо.

Плодно раздобље траје 6 дана и траје сваки мјесец док не започнете менопаузу, почевши од 10 до 14 дана након првог дана менструације. Тачно знати када је плодан период важан за парове који покушавају остати заручени, јер на тај начин могу знати када морају да имају сексуалне односе како би повећали шансе да га остваре..

Осим тога, користан је и у случају жена које се не желе посрамити и не практикују методу ритма, међутим, није тако сигурно, већ се одлучите за контрацепцијску методу, али то је нешто да плодни дани могу варирати од једне до друге жене. 

Знаци и симптоми плодног периода

Главни знак који настаје током плодних дана је повећање вагиналне секреције, али постоје и други који се стварају када јаје избаци из јајника и имаће јајоводе, фазу из које је спремна да се оплоди сперма и покренемо пошиљку, ми смо:

• Прозирни вагинални секрет: прва је седмица те овулације и завршава плодни период. У овој фази долази до ослобађања хормона званог естрадиол који ствара више вагиналне течности него иначе, попут механизма подмазивања који погодује уласку сперме у вагинални канал. Жена ће у својој вагини приметити течност сличну чистоћи облака.
• Ацне-еспиниллас: то је једно од сенела у којем већина жена може приметити да овулира, настају зато што кожа у овој фази постаје дебља и могу се појавити трнци, укључујући и после адолесценције.
• Незнатно повећање телесне температуре: настају зато што фоликули ослобађају јајашца, повећавајући количину хормона званог прогестерон, који је одговоран за повећање телесне температуре за 0,3 до 0,8 ºЦ. Може се мерити термометром при буђењу, без устајања из кревета.
• Повећани сексуални либидо: Појављују се повећањем нивоа хормона, чинећи га осећајем лепшим, привлачнијим и са већом сексуалном жељом.
• Појачани апетит: у фази овулације нормално је повећати апетит због којег се организам припрема за могући ембарго, јер хормони покрећу одговор хамбургера.
• Долор де виентре: На врхунцу свих ових симптома неке жене могу осећати болове у коликама које се појављују и нестају, што је потпуни показатељ да овулирају.
• Иритација и емоционална нестабилност: Неке жене показују нестабилно расположење и могу такође указивати да су у плодном периоду. 

Када вагинална слуз постане течнија и провиднија, сперма је лакше ослобађање јајета. Повећање телесне температуре настаје услед напора који организам мора да се припреми за оплодњу и других симптома због којих је жена привлачнија и пријемчивија за интимни контакт..

Жене које покушавају да се осрамоте и имају потешкоће у израчунавању свог плодног периода или не препознају симптоме, могу се одлучити за тест овулације који се купује у апотеци. Погледајте како делује и како тестирати овулацију.

Калкулатор плодног периода

Ставите своје податке на калкулатор и наставите са најплоднијим данима да повећате вероватноћу пада или, напротив, да то спречите:

Неке жене имају нередовите менструације, али теже је израчунати колики ће бити њихов плодни период, међутим, такође је могуће проценити колико ће то трајати, а то ћете видети у видеу како да то урадите:

Како израчунати плодне дане