Аерофагија шта је то, узроци и како се лече

Аерофагија је медицински термин који описује чин гутања вишка ваздуха током рутинских активности као што су јело, пиће, разговор или смејање, на пример.

Иако је неки ниво аерофагије релативно нормалан и уобичајен, неки људи могу завршити гутањем пуно ваздуха и због тога развијају симптоме попут осећаја натеченог трбуха, тежине у стомаку, учесталог лучења и прекомерног цревног гаса.

Дакле, аерофагија није озбиљан проблем, али може бити прилично непријатна, а њено лечење је важно да се побољша свакодневни комфор особе. Најприкладнији лекар за лечење ове врсте поремећаја је обично гастроентеролог, који ће покушати да идентификује могуће узроке и навести неке начине да их избегне.

Главни симптоми

Најчешћи знакови и симптоми код људи који пате од аерофагије су:

• Прекомерно бурпинг и може имати неколико у само једној минути;
• Стални осећај натеченог трбуха;
• Натечен трбух;
• Бол у стомаку или нелагодност.

Пошто су ови симптоми врло слични другима који су проузроковани чешћим и хроничним проблемима у стомаку, као што су рефлукс или лоше варење, многи случајеви аерофагије могу трајати више од две године пре него што их лекар открије.

Али за разлику од других желудачних промена, аерофагија врло ретко изазива симптоме као што су мучнина или повраћање.

Како потврдити дијагнозу

Дијагнозу аерофагије обично поставља гастроентеролог, након прегледа на друге проблеме који могу имати сличне симптоме, као што су гастроезофагеални рефлукс, алергије на храну или цревни синдроми. Ако се не утврде промене и након процене целокупне анамнезе, лекар може доћи до дијагнозе аерофагије.

Шта може изазвати аерофагију

Постоји неколико узрока који могу бити узрок аерофагије, од начина на који дишете, до употребе уређаја за побољшање дисања. Стога је идеално да се евалуација увек врши код специјализованог лекара.

Неки од узрока који изгледају чешћи укључују:

• Једите пребрзо;
• Говорите за време оброка;
• Жвакаће гуме;
• Пијте кроз сламку;
• Пијте пуно безалкохолних и газираних пића.

Поред тога, употреба ЦПАП-а, који је медицински уређај који је намењен особама које пате од хркања и апнеје у сну, и који помаже побољшању дисања током спавања, такође може резултирати аерофагијом.

Како спречити и лечити аерофагију

Најбољи начин лечења аерофагије је избегавање њеног узрока. Дакле, ако особа има навику да разговара током оброка, препоручљиво је да ту интеракцију смањи током јела, а разговор остави за касније. Ако особа жваче жваку више пута дневно, можда ће бити препоручљиво смањити употребу.

Поред тога, лекар може да пропише и лекове који помажу да се симптоми брже ублаже и да смање количину ваздуха у дигестивном систему. Неки примери су симетикон и диметикон.

Погледајте такође комплетну листу главних намирница које формирају многе гасове и које могу да се избегну код особа које пате од вишка гаса:

Како елиминисати цревне гасове