Лијекови за снижавање холестерола
Лечење за снижавање високог холестерола може се извести са различитим врстама лекова, које мора прописати лекар. Генерално, лекови прве линије су статини, а чистачи жучне киселине или никотинска киселина се разматрају у неким случајевима, попут оних у којима особа не може да поднесе статине, на пример.
Постоје ситуације у којима лекар може саветовати комбинацију два лека истовремено, како би се оптимизовали резултати, наиме у случајевима када је ниво ЛДЛ врло висок или када постоји висок кардиоваскуларни ризик.
Неки од најчешће коришћених лекова за снижавање холестерола су:
| Лекови | Примери лекова | Механизам деловања | Могући нежељени ефекти |
|---|---|---|---|
| Статинс | Правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, росувастатин. | Инхибирају производњу холестерола у јетри. | Гастроинтестиналне промене и главобоље. |
| Секуестрантс жучне киселине | Колестирамин, колестипол, колесевелам. | Смањити цревну реапсорпцију жучних киселина (произведених у јетри из холестерола), што доводи до стимулације конверзије холестерола у више жучних киселина да се надокнади ово смањење. | Затвор, вишак црева, пуноћа и мучнина. |
| Езетимибе | Езетимибе. | Инхибирају апсорпцију холестерола у цревима. | Респираторне инфекције, главобоља, болови у леђима и болови у мишићима. |
| Фибратес | Фенофибрат, генфиброзил, безафибрат, ципрофибрат и клофибрат. | Промените транскрипцију гена који су укључени у метаболизам липопротеина. | Гастроинтестиналне промене, повећани ензими јетре и ризик од стварања жучних каменаца. |
| Никотинска киселина | Никотинска киселина. | Инхибира синтезу триглицерида у јетри, што доводи до повећања разградње аполипопротеина, смањујући лучење ВЛДЛ и ЛДЛ. | Црвенило коже. |
Као додатак лековима за снижавање високог холестерола требало би усвојити здрав начин живота, попут здраве исхране, редовних физичких вежби, губитка тежине и смањеног уноса цигарета и уноса алкохола, који доприносе повећању ХДЛ холестерола и смањеном ЛДЛ холестеролу.
Природни лекови за снижавање холестерола
Природни лекови се такође могу навести за контролу нивоа холестерола у крви, али се такође морају користити под лекарским упутствима и поштујући смернице сваког паковања или етикета на паковању..
Неке намирнице, биљке или природни додаци који се могу користити за снижавање холестерола укључују:
- Растворљива влакна, као што је зоб, пектин присутан у разним плодовима или семенкама лана, јер доприносе смањењу апсорпције холестерола и апсорпцији жучних соли на цревном нивоу;
- Зелени чај, што доприноси смањењу ЛДЛ холестерола због смањене апсорпције холестерола и смањене производње холестерола у јетри;
- Квас од црвеног пиринча, монацолин К, који има сличан механизам деловања статина и самим тим инхибира производњу холестерола у јетри;
- Фитостероли, које су присутне у храни, као што су воће, поврће и биљна уља или у додацима, као што су Цоллестра или Геровитал, на пример. Фитостероли такође инхибирају производњу холестерола у јетри;
- Соја Лектин, што доприноси повећању метаболизма и транспорта масти, помажући смањењу холестерола. Сојин лектин доступан је и у додацима прехрани, као што је то случај на примјер с марком Стем или Сундовн;
- Омега 3, 6 и 9, који доприносе снижавању ЛДЛ холестерола и повећању ХДЛ холестерола. Омега су присутни у неколико марки додатака прехрани или намирница попут рибе, маслиновог уља, авокада, орашастих плодова и ланених семенки;
- Хитозан, која је природно влакно животињског порекла, што доприноси смањењу апсорпције цревног холестерола.
Поред лекова или додатака за снижавање холестерола, важно је јести и избалансирану исхрану која садржи мало масне и пржене хране..
Погледајте следећи видео и сазнајте више о томе шта јести за одржавање здравог нивоа холестерола:
КАКО ПРЕУЗИМАТИ СВОЈ КОЛЕСТЕРОЛ
111 хиљада прегледа
5.1к Претплати се
