Реуматизам у костима

Лечење реуматизма у костима мора да води ортопед или реуматолог, а може укључивати узимање лекова, употребу масти, инфилтрирање кортикостероида и сесија физиотерапије, који су неопходни за успех лечења. Остале мере које могу да помогну су противупална и лековита храна, и као алтернатива, акупунктура и хомеопатија су добре опције за надопуну клиничког лечења.

Реуматизам костију је скуп реуматских болести, дијагностикованих од стране лекара, које погађају кости, мишиће и тетиве. Неки примери реуматских болести су артритис, остеоартритис, фибромиалгија, гихт и бурситис, обично су погођене особе старије од 50 година, и углавном те болести немају лек, мада лечење може донети олакшање симптома и побољшати кретање.

Лечење реуматизма у костима може се извршити:

Лекови 

У периодима реуматске кризе, када симптоми постану очитији, лекар може да пропише узимање противупалних и аналгетских лекова, као што су парацетамол Ибупрофен, Напрокен, и ињекције кортикостероида или хијалуронске киселине примењене директно на болни зглоб.

Лекови се не смеју користити дуже од 7 дана, а особе са осетљивим стомаком треба да радије узимају лекове за време оброка, како би избегли гастритис. Лекови који садрже глукозамин сулфат и хондроитин сулфат такође се могу указати на јачање зглобова и спречавање напредовања артрозе. 

У случају депресије, анксиозне кризе и поремећаја спавања, који могу утицати на људе са фибромијалгијом, на пример, лекар може да препоручи анксиолитике или антидепресиве и лекове за боље спавање, као што су золпидем или мелатонин. 

Кућно лечење 

Добар кућни лек је јести здраво, пити пуно воде, пити чај од мајорама дневно и правити ђубре од глине или кромпира, кад год се бол појави. Одличан чај за борбу против артритиса и остеоартритиса може се направити са семенкама сукуупире. Погледајте његове предности и како то учинити. 

Физиотерапија  

Физиотерапија се може радити уз уређаје као што су напетост, ултразвук, ласер, уз вреће топле или хладне воде, и вежбе које имају за циљ да задрже или опораве покретљивост зглобова и зглобова, што је његов главни фокус у борби против бола и опоравку покрета. 

Вежбање у води, попут хидрокинезиотерапије, такође је одличан начин за побољшање болова у боковима или коленима, који смањује тежину на зглобовима и олакшава кретање и подршку тежине. Ову врсту лечења треба спроводити 3 до 4 пута недељно док пацијент не буде у стању да самостално изводи своје свакодневне животне активности сам.. 

Погледајте неке вежбе за артрозу колена у овом видеу:

Вежбе за артрозу колена

Употреба уређаја за олакшавање покрета, попут штака, употреба еластичних јастучића за колена и обучених ципела такође су стратегије које доприносе ублажавању бола и обављању свакодневних задатака. 

Храна

Да бисте убрзали опоравак, избалансирана исхрана, у оквиру идеалне тежине и преферирају храну која се природно бори против упале. Зато би требало да се кладите на храну са више омега 3, попут сардине, туне, лососа или уља семенки перила, на пример. 

Такође је назначено јачање костију уносом више калцијума и витамина Д, па се из тог разлога треба кладити на млечне производе, њихове деривате и броколи. Погледајте више хране у овом видеу:

Увек јаке кости | Тати и Марцелле | Како лечити остеопенију и остеопорозу

Хирургија 

Хирургија је индицирана само у најтежим случајевима када нема побољшања симптома и покрета чак и након више од 6 месеци интензивне физичке терапије. То се може урадити тако да се огребају кости или да се потпуно замени део кости или цео зглоб. 

Акупунктура

Акупунктура такође може бити добра помоћ за надопуну лечења реуме у костима, јер промовише реорганизацију телесне енергије, бори се против упале и опушта напете мишиће. Овом техником могуће је смањити унос лекова и смањити учесталост физикалне терапије, али акупунктуру не треба користити искључиво, јер је она ограничена. 

Хомеопатија

Хомеопатски лекар може да препоручи узимање хомеопатских лекова, попут Ледума 4ДХ или Ацтеа Рацемоса, који производе енергетски подражај који помаже да се уравнотежи тело и смањи упални процеси, без изазивања нуспојава, као што је то случај са традиционалним противупалним лековима.. 

Шта изазива реуматизам 

Реуматизам је болест коју узрокује неколико фактора који укључују старост, генетску предиспозицију, начин живота и врсту изведених активности. Особе старије од 40 година највише су погођене болестима зглобова, попут артритиса, остеоартритиса и бурситиса, али реуматске болести такође погађају младе, као што се може догодити са фибромијалгијом или реуматском грозницом.

У зависности од болести, лечење може бити дуготрајно и побољшање је споро, али ако пацијент не подвргне тим третманима, болест се може развити и отежати му свакодневни живот..