Када измерити крвни притисак

Ако сумњате да је крвни притисак висок или низак јер имате симптоме попут замагљеног вида, замагљеног вида или вртоглавице, одмах бисте требали узети крвни притисак. Међутим, људи који су наизглед здрави и немају ове симптоме требало би да мере крвни притисак само сваке две године, док хипертензивни људи треба да мере крвни притисак свака 3 месеца или према упуту кардиолога..

Навика мерења крвног притиска представља став превенције болести и посебно је важна код особа са породичном анамнезом високог крвног притиска, болести срца или бубрега, можданог удара, дијабетеса или прекомерне тежине. Међутим, лекарима и медицинским сестрама је уобичајено да на свим лекарским прегледима провере крвни притисак..

Здрави појединци

Здраве особе до 49 година требале би проверавати притисак сваке две године, ако је њихов притисак увек био нормалан. Од 50. године притисак се мора мерити сваке године, јер притисак расте са годинама. Ако је притисак увек висок, проверите да ли је притисак заиста висок, а затим закажите састанак са кардиологом како бисте започели правилан третман, што може укључивати дијету са мало соли, редовно вежбање, а у неким случајевима случајева, употреба лекова за крвни притисак.

Пацијенти са хипертензијом

У случајевима код особа којима је дијагностикована хипертензија и који већ узимају лекове за крвни притисак, препоручује се мерење притиска свака 3 месеца, према смерницама кардиолога, али увек водећи рачуна да вредности притиска, да доктор повремено преиспита јер је то од суштинског значаја за прилагођавање лекова и исхране. Погледајте како треба да једете за контролу притиска у: Дијета за хипертензију.

Референтне вредности крвног притиска

Нормални крвни притисак код одраслих је обично око 120/80 ммХг. Међутим, следеће вредности можете приказати у табели.

У случају појединачног мерења крвног притиска и представљања вредности које одговарају хипертензији, обратите се лекару како бисте избегли компликације, на пример срчани удар или мождани удар.

Неки од фактора који ометају вредност притиска укључују нервозу, анксиозност или страх, температуру, вежбање мање од 15 минута, пушење или испијање кафе пре 30 минута. У тим случајевима треба избегавати мерење притиска, јер ови фактори повећавају притисак, а вредности нису стварне.