3 Кућни лекови за продужену менструацију

Пијење сока од кељ са поморанџама, чајем од малине или биљним чајем природан је начин за регулисање менструације, избегавајући велике губитке крви. Међутим, тешку менструацију, која траје дуже од 7 дана, гинеколог треба истражити, јер може бити знак болести, попут ендометриозе и миома, и због тога што може изазвати анемију. 

Погледајте како припремити сваки од следећих рецепата.

1. Купусов сок са поморанџом 

Добар кућни лек који помаже у лечењу тешких и болних менструација је кељ јер помаже у ублажавању грчева и симптома предменструалне напетости.

Састојци

• 1 чаша природног сока од поморанџе
• 1 лист кељ

Начин припреме

Умутите састојке у блендеру све док се не добије хомогена смеша. Филтрирајте и пијте следеће. Овај кућни лек треба узимати на празан стомак прва 3 дана менструације како би имали веће користи.

Друга могућност је да се једу листови купуса, кухани само у води и соли, у првим данима менструације.

2. Чај од листова малине 

Чај направљен од листова малине такође је одличан природни лек за контролу тешке менструације, јер овај чај делује тонирајуће на материцу.

Састојци

• 1 кафена кашика листова малине или 1 врећица листова малине
• 1 шоља кључале воде

Начин припреме

Додајте листове малине у кипућу воду, поклопите и оставите да одстоје 10 минута. Проциједите, засладите медом по укусу и у почетку пијте 1 шољу чаја дневно, постепено повећавајући до 3 шоље чаја дневно.

3. Биљни чај 

Жене које пате од прекомерне менструације могу имати користи од узимања природног биљног лека.

Састојци:

• 2 кашике коморача
• 1 кашика храстове коре
• 2 кашике липе

Припрема:

Све ове биљке ставите у посуду и прекријте са 3 шоље кључале воде. Кад се охлади, проциједите и пијте 3 до 4 шоље овог чаја на дан током 15 дана прије менструације.

У случајевима када жена пати од прекомерне менструације сваког месеца, требало би да закаже састанак са гинекологом да процени ситуацију, јер губитак велике количине крви током менструације може довести до анемије и да може да буде последица на пример, фиброидом материце и треба га лечити што је пре могуће.