Шта је воће и лист Јамелао-а
Јамелао, такође познат као црне маслине, џемболао, љубичаста шљива, бобица гуапе или монахиње, је велико дрво, са научним називом Сизигиум цумини, породица Миртацеае.
Зрели плодови ове биљке су врста црних бобица, врло сличних маслинама, и могу се јести природним путем или се претварају у џемове, ликере, вино, сирће, желе. Ово воће је богато витамином Ц и фосфором, као и флавоноидима и танинима, веома важним за борбу против кардиоваскуларних болести и рака.
Поред тога, кора стабљике има противупална, антикарциногена и антидијабетичка својства, као и лишће које има хипогликемијско деловање.
Чему служи и које су предности
Предности Јамелаоа могу се добити из више делова биљке:
1. Воће
Плод Јамелао у свом саставу садржи витамин Ц, фосфор, флавоноиде и танине са снажним антиоксидативним, хипогликемијским и антикарциногеним деловањем. Тако се воће може користити као помоћ у лечењу кардиоваскуларних болести, дијабетеса и рака.
2. Стабљика кора
Кора стабљике има противупална, антиканцерогена и хипогликемијска својства и зато се може користити за лечење дијабетеса и ублажавање упалних процеса.
3. Схеет
Листови Јамелао такође имају хипогликемијска својства и могу се примењивати код дијабетеса. Поред тога, екстракт листа такође има антивирусно, антикарциногено, противупално, антибактеријско и антиалергијско деловање.
Због антиоксидативних својстава присутних у свим деловима биљке одлично је за спречавање старења и јачање имунолошког система. Поред тога, чини се да Јамелао опонаша деловање инсулина, регулишући ниво гликемије и утичу на метаболизам јетрених залиха гликогена, што га чини одличном биљком у лечењу дијабетеса.
Поред ових својстава, биљка такође побољшава симптоме као што су затвор, пролив, колике и црева и проблеми са стомаком и панкреасом.
Како се користи
Благодат Јамелао-а можете уживати у гутању плодова или у чају од листова или семенки биљке.
Како направити чај од џемалаа
Чај од џемелуа одличан је додатак лечењу дијабетеса
Састојци
- 10 листова јамелона;
- 500 мЛ воде.
Начин припреме
Прокухајте воду и додајте листиће Јамелао и оставите да одстоји око 10 минута. Тада можете попити шољу чаја, 2 пута дневно, пре главних оброка. Чај се може добити и из семенки здробљених плодова.
Ко не би требао да користи
Јамелао се не сме пити прекомерно током трудноће или дојења, а код дијабетичара треба често вршити праћење нивоа шећера у крви због ризика од хипогликемије.
Сазнајте који су чајеви контраиндицирани у трудноћи.
