Сок од меда и воденог стреса за респираторне тегобе

Сок од меда и водене каше је одличан кућни лијек за респираторне проблеме попут астме и бронхитиса. Следећи састојци су потребни за припрему овог кућног лека: 1 чаша сока од поморанџе, 2 гранчице воденог крешева, 1/2 шаргарепе, 1 кашика меда и ½ чаше воде.

Да бисте припремили овај кућни лек, исеците шаргарепу и водену крему на врло мале комаде, а затим их додајте у блендеру са свим састојцима и добро победите. Употријебите мед за заслађивање, а сок од водене кресе је спреман за пиће.

Овај кућни лек је веома ефикасан јер воден крем има својства против згрушавања и експекторанса која олакшавају пролазак ваздуха кроз дисајне путеве. Препоручује се конзумирање сока од водене креше 3 пута дневно, између главних оброка.