Бол у зглобовима прстију Шта може бити и како лечити
Бол у зглобовима прстију је релативно уобичајена врста бола која се често јавља само током померања прста, која може утицати на зглобове средњег прста, зглоб који је најближи руци или истовремено..
Ова врста бола, иако је чешћа код старијих особа, због старења и природног хабања зглобова, може се појавити и код младих, углавном због удараца у рукама или ногама који се могу догодити приликом играња ударних спортова, као што су кошарка или фудбал, на пример. пример.
Ако бол настаје ударцем, обично се може ублажити наношењем леда на то подручје. Међутим, ако бол потраје дуже од 2 или 3 дана, требало би да одете у болницу да утврдите врсту повреде и започнете најприкладније лечење. У случају старијих особа бол увек мора оцењивати лекар опште праксе или реуматолог да би разумео да ли постоји нека болест зглоба која захтева специфично лечење..
1. Строкес
Ово је главни узрок болова у зглобовима прстију код младих и може се лако препознати, јер настаје након несрећа у спорту или саобраћају. На пример, у фудбалу је веома често повреде стопала које узрокују бол приликом померања ножних прстију. У кошарци је ова врста повреда учесталија у прстима.
Обично ову врсту повреде прати изненадна бол у зглобовима и отицање, који се временом смањује, али који се могу погоршати кретањем прстију..
Шта да радим: када повреда није веома јака, бол се може ублажити одмарањем зглоба и наношењем леда 10 до 15 минута, 3 до 4 пута дневно. Међутим, ако се бол не побољшава или погоршава током 2 дана, требало би да одете у болницу да процените повреду и утврдите да ли постоји други погоднији третман. Погледајте више о томе како користити прехладу за лечење ових врста повреда.
2. Артритис
С друге стране, артритис је најчешћи узрок болова у зглобовима прстију код старијих људи, јер ова болест настаје постепеним трошењем хрскавице која покрива зглобове..
Генерално, први захваћени зглобови су прсти, јер се они широко користе у различитим свакодневним активностима, али болест се може јавити и у стопалима, посебно код људи који су морали више пута да користе стопала, као код трчање спортиста или фудбалера, на пример.
Шта да радим: иако примена леда помаже да се олакша бол у зглобовима, важно је да ако се сумња на артритис, обратите се реуматологу да утврди да ли постоји други облик лечења који такође може помоћи, као што су физикална терапија или употреба неких противупалних лекова. Погледајте неке вежбе које помажу у ублажавању непријатности артритиса.
3. Синдром карпалног тунела
Синдром карпалног тунела може бити сумња када се бол јави у зглобовима прстију, посебно када се појављује код релативно младих људи који у историји нису имали повреде руку и који не користе опетоване зглобове.
Овај синдром изазива трнце бол у прстима, који може бити праћен потешкоћама у држању предмета, недостатком осетљивости или благим отицањем прстију.
Шта да радим: многи случајеви се морају лечити мањим оперативним захватом како би се декомпримирао нерв који се компримира у зглобу зглоба. Међутим, и друге стратегије, попут ношења наруквица и извођења вежби истезања рукама такође могу помоћи у ублажавању нелагоде, одлажући потребу за операцијом. Погледајте које су најбоље вежбе за овај синдром.
4. Теносиновитис
Теносиновитис карактерише присуство упале тетиве, стварајући симптоме као што су бол и осећај слабости у захваћеном региону. Стога, ако се теносиновитис појави у близини зглоба, може изазвати бол који зрачи на ту локацију, отежавајући померање прстију..
Ова врста повреде је чешћа код људи који врше понављајуће покрете рукама или ногама и, у зависности од узрока, могу се излечити или је једноставно могуће ублажити симптоме, побољшавајући квалитет живота особе..
Шта да радим: дијагнозу обично поставља реуматолог или ортопед, па лечење већ одређује лекар према узроку. Међутим, неке опште смернице које помажу у ублажавању симптома укључују одмарање погођеног подручја и наношење леда. Поред тога, масирање или узимање лекова које је прописао ваш лекар такође може помоћи. Сазнајте више о теносиновитису и могућностима лечења.
5. Испусти
Појава гихта у зглобовима догађа се када прекомерна количина мокраћне киселине циркулише у телу, која на крају кристализује и таложи се на местима између зглобова, изазивајући отицање и бол, посебно када покушавате да померите захваћени зглоб..
Пошто су мањи, обично се прво погађају зглобови прстију, и стопала, и руку, али особе са гихтом могу имати проблема и са осталим зглобовима, посебно ако не једу адекватну исхрану да би смањили количину мокраћне киселине у организму..
Шта да радим: препоручљиво је ићи на дијету да бисте смањили количину мокраћне киселине у организму, односно смањили унос црвеног меса, морских плодова и хране богате протеинима, на пример, сир или лећа. Међутим, у доба кризе лекар може такође да препоручи употребу противупалних лекова за ублажавање болова и отеклина у зглобовима. Погледајте више о гихту, каква би храна требала бити и други облици лијечења.
6. Лупус
Ово је аутоимуна болест која узрокује да сопствене одбрамбене ћелије организма уништавају здраво ткиво, што може утицати на ткиво зглобова, што доводи до упале, бола и потешкоћа у кретању зглобова..
Опћенито, бол у зглобовима прстију је први знак лупуса, који затим може представити и друге карактеристичне симптоме, попут појаве црвенкасте мрље у облику лептира на лицу. Погледајте и остале могуће симптоме лупуса.
Шта да радим: зависно од представљених симптома, лечење може укључивати употребу имуносупресивних лекова за смањење дејства имунолошког система на ћелије и кортикостероиде. Међутим, увек је важно имати редовне консултације са имуноаллергологом или ендокринологом како би се проценили симптоми који се појаве и прилагодили лечење..
