Шта може бити бол у врату и како се лечити

Бол у врату обично није знак озбиљног проблема, што је чешће у случајевима превелике напетости, изазване ситуацијама као што су емоционални стрес, висок крвни притисак или анксиозност, на пример. Обично је у овим случајевима могуће и осетити врат крутијим и болове са обе стране потила.

Међутим, постоје неки случајеви где бол у врату може бити симптом озбиљнијег проблема, као што су менингитис или анеуризма, али у тим случајевима то је обично праћено јаком мучнином, повраћањем или врућицом. Погледајте симптоме менингитиса.

1. Високи крвни притисак

Ситуације које изазивају претјерано повећање крвног притиска, попут стреса, главни су узроци боли иза главе, који затим зраче у чело, повезани са осјећајем тежине у глави и доводећи и до појаве других симптома, попут замагљеног вида или замућено. Научите остале симптоме високог крвног притиска. 

Како се поступати: Најбољи начин за ублажавање ове врсте боли је опуштање да бисте покушали снизити крвни притисак и водити рачуна о исхрани, избегавајући јести храну богату сољу и пити више течности, као што је вода. Поред тога, редовна физичка активност, у пратњи здравственог радника, такође је индикована за побољшање циркулације крви, а самим тим и помаже у регулисању притиска. Ако је притисак неконтролиран или се бол у врату појављује чешће, препоручује се одлазак кардиологу да процени промене притиска и саветује о лековима који се могу користити. Погледајте неке смернице о природном спуштању притиска:

Шта јести за снижавање високог притиска

2. Контракција или тортиколис

Други врло чест узрок болова у врату је присуство мишићних проблема попут контрактура или тортиколиса у врату или горњем делу леђа. Обично се та врста боли појави након интензивног тренинга леђа или рамена, али може се догодити и због лошег држања током дана или током спавања. На пример, бол може бити у задњем делу врата када се окреће врат. 

Како се поступати: ставите топле компресе на леђа и врат и одмарајте се. Ако се бол не побољша, требало би да одете код породичног лекара, јер ће можда бити неопходно да почнете са применом противупалних лекова или мишићних релаксана, као што је циклобензаприн хидрохлорид. Провјерите 4 корака за заустављање болова у врату или урадите неке потешкоће у врату.

3. Артроза

Како изазива дегенерацију у зглобовима, остеоартритис такође може бити један од узрока болова у врату. То је зато што се у врату налази неколико зглобова између краљежака кичме. Стога, ако постоји нека дегенерација на тим местима, бол може да зрачи у задњи део врата. Обично се ова врста бола погоршава кретањем врата, погоршавајући током дана и олакшавајући се с одмарањем.

Како се поступати: за ублажавање криза болова, потребно је консултовати ортопеда како би се започела употреба додатака аналгетских, противупалних или глукозамина и хондроитина. Међутим, да би се бол поновио, требало би предузети активности које помажу у ослобађању тежине на зглобовима и ојачати мишиће леђа и врата, попут водене аеробике, пилатеса или јоге..

4. Менингитис

Менингитис је један од најозбиљнијих узрока болова у врату и, мада је то ретко, може се појавити у било ком добу, посебно ако постоји избијање болести. У овим случајевима бол у задњем делу врата или у целој глави је врло јак и јавља се заједно са другим симптомима као што су грозница, мучнина, повраћање и прекомерни умор. Бол у врату се погоршава приликом покушаја спуштања главе, додиривањем браде до груди, маневаром који обавља лекар и који указује на знак упале менинга.

Како се поступати: менингитис треба идентификовати и лечити што је пре могуће, па кад год постоји сумња на болест, важно је отићи у хитну помоћ да се постави дијагноза и започне одговарајуће лечење, што може укључивати употребу антибиотика. Сазнајте више о томе како се лечи менингитис.

5. Анеуризма

Анеуризма мозга је увећање крвне жиле у мозгу које може временом да пукне и проузрокује хеморагични мождани удар. Обично ова врста промене не изазове симптоме пре пуцања, али мало је случајева где може доћи до сталне главобоље на задњем делу врата. Када се поквари, бол је врло јак и изненадан и може наставити да се погоршава с временом.

Како се поступати: ако постоји сумња на пукнуће анеуризме, врло је важно да одмах одете у болницу или позовете хитну помоћ, назовите 192. Руптура анеуризме изазива исту врсту последица као и мождани удар и, самим тим, може довести до живота ризик. Погледајте прве симптоме да идентификујете анеуризму.

Када треба ићи лекару

Препоручује се да се код болова у врату консултује са лекаром:

• Онемогућава;
• Проћи ће више од 48 сати;
• Постоји бол у прсима или палпитације;
• Прати је повраћање или грозница изнад 38ºЦ.

У тим случајевима треба консултовати лекара опште праксе како би могао наручити прегледе, указати на могући узрок болова у врату и започети одговарајући третман. Лекар може пацијента упутити и кардиолога, у случају високог крвног притиска или код ортопеда, када бол узрокује болест у кичми или проблеми са мишићима, на пример.