Шта може бити непрестано дирање и шта треба учинити
Бурфовање, које се још назива и еруктација, настаје због накупљања ваздуха у стомаку и природан је процес тела. Међутим, када белцхинг постане константан, то може бити знак специфичне ситуације, као што је гутање превише ваздуха, што се може догодити када особа пуно дише кроз уста, разговара током оброка и има навику жвакања гума.
Неке болести могу такође довести до појаве непрестаног испирања, као што су гастроезофагеални рефлукс, чир на желуцу и хиатална кила, а у тим случајевима могу се повезати и други симптоми попут боли и пецкања у стомаку и повраћања..
Генерално, могуће је смањити број налета са променом навика, као што је избегавање газираних пића, међутим, ако се ово настави и ако се код ових болова појаве други симптоми, потребно је консултовати гастроентеролога да анализира узроке и накаже најбољи третман.
Неке болести и ситуације могу бити повезане са појавом сталног бурминга, као што су:
1. Гастроезофагеални рефлукс
Гастроезофагеални рефлукс је болест која се јавља када се садржај желуца врати у једњак и уста, што доводи до пецкања, жгаравице, бола у грудима и горког укуса у устима, због киселости желучаног сока. Често људи са овом врстом болести такође имају непрестано избијање, јер кретање повратка садржаја желуца у једњак ствара много ваздуха.
Шта да радим: желудачни сок је веома кисела течност и када се врати у једњак може проузроковати повреде и чиреве, па када се ови симптоми појаве важно је консултовати гастроентеролога који може наручити тестове као што су ендоскопија пробаве, фметрија или рендгенски снимак, а затим навести лечење које може укључивати лекове који инхибирају производњу киселина, антациде, лекове који помажу у регулисању покретљивости желуца и желучане заштитнике, на пример. Погледајте више како се лечи гастроезофагеални рефлукс.
2. Хиатална кила
Хиатална кила или хиатусна хернија узрокује симптоме попут жгаравице, пецкања, горког укуса у устима и учесталог белцхинга, а може проузроковати гојазност, хронични кашаљ или прекомерна физичка активност која захтева много снаге. Ово стање настаје услед дилатације улазног подручја желуца, омогућавајући повратак желудачног сока у једњак, што доводи до појаве симптома..
Шта да радим: симптоми хиаталне херније су врло слични симптомима других болести, па је потребно консултовати гастроентеролога да процени узроке путем прегледа и препоручи лечење, које се у већини случајева састоји од употребе лекова за ублажавање симптома, као антациди и желучани штитници, а у неким случајевима је индицирана и операција поправљања херније. Погледајте остале симптоме хиатусне киле и какво је лечење индицирано.
3. Неке врсте хране
Уношење одређене хране може погодовати појави сталног лучења и надимања, јер током варења стварају пуно ваздуха у стомаку и цревима. Неке од ових намирница могу бити поврће, попут грашка и пасуља, зелено поврће попут брокуле, кеља и купуса.
Употреба бомбона и жвакаћих гума такође узрокује непрестано нагризавање јер узрокују да човјек гута велику количину ваздуха, осим што доприноси повећаној производњи желучаног сока.
Шта да радим: људи који осећају нелагодност јер пречесто лупају, требало би да смање потрошњу хране чија пробава ствара превише гасова и избегавају употребу жвакаће гуме.
4. чир на желуцу
Чир на желуцу или чир на желуцу је врста ране која се формира на унутрашњем зиду желуца и узрокује симптоме као што су бол, пецкање, мучнина и учестало избијање. Ова врста болести може бити проузрокована прекомерном употребом лекова, попут антиинфламаторних средстава и антибиотика, или прекомерним уносом врло киселе хране и алкохолних пића..
Постоји неколико степени ове болести, па када се појаве први симптоми важно је консултовати гастроентеролога који може указати на ендоскопију, како би се утврдило да ли постоји инфекција бактеријом Х. пилори или неко крварење у стомаку.
Шта да радим: за ублажавање симптома желучаног чира препоручује се јести уравнотежену исхрану, коју препоручује нутрициониста, која је богата поврћем, воћем, обраним млеком и немасним месом и не сме се дуго јести, тако да желудачни сок не штети стомаку . Лечење лековима одређује лекар и састоји се од употребе лекова који смањују желудачну киселину.
5. Газирана и ферментирана пића
Гутање газираних и ферментираних пића, попут соде и пива, углавном уз помоћ сламе, узрокује да се стомак напуни ваздухом, узрокујући непрестано пуцкетање. Ова пића имају висок садржај шећера и угљен диоксида у свом саставу и током варења изазивају пораст ваздуха у стомаку и због вишка шећера могу довести до појаве болести попут дијабетеса.
Шта да радим: треба избјегавати унос безалкохолних пића, јер је на тај начин могуће смањити константно сагоријевање и смањити ризик од развоја других болести. Боље схватите зашто је сода штетна за ваше здравље.
6. Нетолеранција на лактозу
Нетолеранција на лактозу настаје зато што тело не може пробавити шећер присутан у млеку и млечним производима, попут сира и јогурта. Опћенито, симптоми овог стања појављују се убрзо након гутања млијечних производа, а то могу бити грчеви у трбуху, непрестано пухање, надимање у трбуху и надутост..
За потврду дијагнозе потребно је консултовати гастроентеролога који може наручити крв, столицу, ултразвук или, у тежим случајевима, биопсију црева..
Шта да радим: након потврђивања дијагнозе лекар може да препоручи употребу лекова на бази ензима лактазе и препоручи праћење код нутриционисте, који ће успоставити исхрану храном која може заменити производе који садрже млеко. Погледајте више о намирницама које једу код интолеранције на лактозу.
7. Аерофагија
Аерофагија је чин гутања ваздуха, а то се догађа при жвакању хране, током говора или приликом дисања кроз уста. Непрекидно пуцање може настати када се овај процес догоди прекомерно, што може бити последица употребе жвакаћих гума, лоше прилагођених зубних протеза или када је нос зачепљен дуже време.
Поред тога, људи који једу пребрзо или имају здравствене проблеме који нарушавају дисање, попут меса у носу, могу прогутати више ваздуха него иначе. Погледајте више о узроцима настанка меса у носу и каквом лечењу.
Шта да радим: важно је открити узрок аерофагије, а у неким случајевима се могу одредити и сесије говорне терапије да би се побољшало дисање и покрети гутања, на пример.
Шта урадити да се побољша
Већина људи који имају сталну буру не пати ни од једног озбиљног здравственог стања и, у тим ситуацијама, морате да промените неке навике, као што су избегавање жвакања, разговор пуних уста или конзумирање безалкохолних пића. Неки кућни лекови могу помоћи у смањењу овог симптома, као што је болдо чај. Погледајте и друге кућне лекове који се могу користити за смањење избијања.
Међутим, када овај симптом прати бол у стомаку, пецкање, жгаравица, мучнина и повраћање, неопходно је консултовати гастроентеролога који ће одредити најприкладнији третман. Такође, ако особа поред сталног крварења има крв у столици, необјашњиво мршављење и повишену телесну температуру, препоручује се што пре потражити лекар, јер то може бити знак других болести.
