Знаци пукнућа Ахилове тетиве
Раскид Ахилове тетиве може се догодити свакоме, али посебно погађа мушкарце који баве физичким активностима, између 20 и 40 година, због повремених спортова. Активности у којима се то највише дешава су фудбалске игре, рукомет, гимнастика, атлетика, одбојка, бициклизам, кошарка, тенис или било које активности које је потребно прескочити.
Ахилова тетива или цалцанеал тетива је структура дугачка око 15 цм која повезује теле мишиће са дном пете. Када се та тетива покида, симптоми се могу одмах приметити.
Раскид може бити потпун или делимичан, и варира од 3 до 6 цм. У случају делимичних руптура, није потребна операција, али физикална терапија је неопходна. У случајевима потпуне руптуре неопходна је оперативна интервенција, која је уследила након неколико недеља физикалне терапије за потпуни опоравак..
Раскид Ахилове тетивеГлавни знакови и симптоми
Знаци и симптоми руптуре тетиве цалцанеус-а су обично:
- Бол у телету са тешким потешкоћама у ходању;
- При палпацији тетиве може се приметити њено дисконтинуитет;
- Обично особа извештава да је чуо клик када му се пукнула тетива;
- Често особа мисли да га је неко или нешто ударио у ногу.
Ако се сумња на пукнуће Ахилове тетиве, лекар или физиотерапеут може обавити тест који може показати да је тетива сломљена. За тест, особа треба да лежи на стомаку са савијеним коленима. Физиотерапеут ће притиснути мишић 'кромпира за ноге' и ако је тетива нетакнута, стопало би требало да се помера, али ако је сломљено, не би требало бити покрета. Важно је обавити овај тест са обе ноге како бисте упоредили резултате, уколико није могуће идентификовати пукнуће, можете затражити ултразвучни преглед.
Ако се не ради о пукнућу тетиве, то може бити друга промјена, попут напрезања мишића.
Узроци пукнућа Ахилове тетиве
Најчешћи узроци пукнућа Ахилове тетиве су:
- Прекомерна обука;
- Повратак на интензивни тренинг након одмора;
- Трчање узбрдо или планина;
- Ношење ципела на високу пету може бити корисно;
- Скакачке активности.
Људи који не баве физичким активностима могу имати паузу када крећу у брзу вожњу, на пример, аутобусом.
Како се изводи лечење
Обично се третман врши имобилизацијом стопала, што је опција избора за људе који нису спортисти, али за то лекар може навести операцију која ће објединити влакна тетиве.
Имобилизација може трајати око 12 недеља, а дешава се и после операције. И у једном случају, као и у другом, физиотерапија је индицирана да особа врати телесну тежину на стопало и поново нормално хода, враћајући се својим активностима и тренинзима. Спортисти се обично брже опорављају за отприлике 6 месеци лечења од паузе, али онима који нису спортисти могу дуже. Сазнајте више детаља о лечењу пукнућа Ахилове тетиве.