Кућни лекови за вагиналну сувоћу

Вагинална сувоћа може се дијагностицирати код жена било које животне доби и може бити узрокована прекомјерном конзумацијом алкохола, малим уносом воде, менструацијским циклусом или стресом, међутим, то је врло чест симптом у менопаузи, који може нарушити сексуалност пара.

Када није могуће повећати подмазивање природним методама, могуће је купити интимно мазиво у апотекама или апотекама, али одлучивање за ове кућне лекове може бити добра прва алтернатива.

Погледајте опције доступне за борбу против вагиналне сувоће.

1. смоотхие од банане

Добар кућни лек за вагиналну сувоћу је свакодневно узимање витамина од банане, јер је банана богата магнезијумом који поспешује вазодилатацију, што ће повећати циркулацију крви. Тако се такође побољшава рад централног нервног система, мења се либидо, ствара се више сексуалних хормона и подстиче осећај задовољства, што на крају фаворизује подмазивање.

Састојци

• 1 банана;
• 1 чаша сојиног млека;
• 2 кашике бадема.

Начин припреме

Умутите састојке у блендеру па пијте. Овај витамин се може узимати 1 до 2 пута дневно.

2. Чај од листа малине

Листови дрвета које производе купине добро су природно решење у борби против сувоће вагине у менопаузи, јер је богато фитоестрогенима који смањују хормоналну осцилацију, смањујући неколико симптома менопаузе, попут сувоће вагине и смањеног либида.

Састојци

• 500 мл кључале воде;
• 5 листова шљива.

Начин припреме

Додајте листове шљива у кипућу воду, поклопите и проциједите након 5 минута одмора. Узимајте топло неколико пута дневно.

3. Сао Цристовао чај од биља

Овај чај садржи фитоестрогене који ће заменити женин природни естроген и зато може бити одлична опција у менопаузи, јер помажу женама у борби против климактеријских симптома, као што су врућица и сухоћа вагине, побољшавајући интимни контакт.

Састојци

• 180 мл кључале воде
• 1 кашика сушеног листа Ст.

Начин припреме

Осушене листове додајте у кипућу воду и оставите да одстоје 5 до 10 минута. Затим проциједите и попијте топло. Овај чај се може припремати 2 до 3 пута дневно, све док се симптоми не побољшају.

4. Чај од гинсенга

Гинсенг је лековита биљка која повећава доступност азот оксида у телу. Душиков оксид је гас који олакшава вазодилатацију и, самим тим, када се повећава, побољшава циркулацију крви, посебно у интимној регији. Са повећањем крви у карлици долази до врхунске производње природног подмазивања која може да поправи сувоћу вагине.

Састојци

• 2 грама корена гинсенга;
• 200 мл воде;

Начин припреме

Ставите воду заједно са коријеном гинсенга у шерпу и кухајте 15 до 20 минута. Затим пустите да се загреје и проциједи. Овај чај можете пити током дана, сваког дана, све док се сува не побољша.