Ананас је одличан кућни лек против реуме, јер је воће богато витамином Ц. Али пошто је овај витамин веома испарљив и брзо се губи, препоручује се конзумирајте ананас чим се...
Дијета и исхрана - Страна 103
Ацаи је воћно обојено воће типично за подручје Амазоне, које доноси здравствене користи као што су:Превенција рака и Алцхајмера, зато што су богати омега-9 и антоцијанини, који су снажни антиоксиданти;Смањите...
Ацаи се сматра суперхраном јер је један од најбогатијих извора антиоксиданата, па се широко користи за прављење пића, желе, слаткиша и сладоледаПлод је ацаизеира, палме која расте у амазонској регији...
Нови Фоод Вхеел учи како јести здраву, што је разнолика, комплетна и уравнотежена исхрана.У разноврсној исхрани требало би да једете различиту храну унутар исте групе хране, на пример, неколико воћа...
Најбољи савет за образовање црева је да попијете велику чашу воде 3 до 5 минута пре одласка у купатило 3 дана у почетку како бисте били сигурни да техника делује....
Додаци за добијање мишићне масе као што су Вхеи Протеин и Фемме, индиковани су за побољшање резултата у теретани, дајући чвршће и складније тело. На пример, могу се користити и...
Предности сезама су посебно повезане са великим богатством влакана које помажу у побољшању цревног функционисања и смањењу количине холестерола, што се може додати јелима као што су салате и супе,...
Мандарина је цитрусно воће, ароматично је и богато витаминима и минералима, попут витамина А, Ц, флавоноида, влакана, антиоксиданата, есенцијалног уља и калијума. Захваљујући својим својствима, има неколико здравствених користи, побољшавајући...
