Цхиа се сматра суперхраном са неколико здравствених користи, које укључују побољшање цревног транзита, побољшање холестерола и чак смањење апетита, јер је богата влакнима и витаминима.Семе цхиа у свом саставу садржи...
Дијета и исхрана - Страна 105
Центелла асиатица, такође названа центелла асиатица или Готу Кола, је индијска лековита биљка која доноси следеће здравствене користи:Убрзати зацељивање ране и опекотине, јер делује противупално и повећава производњу колагена;Спречити варикозне...
Да бисте повећали ситост након оброка и дуже држали глад, добре стратегије су: додајте јаје у оброк, користите зоб уместо брашна и једите храну богату влакнима..Такође је важно избегавати оброке...
Поремећаји исхране карактеришу промене у начину прехране, обично због превелике забринутости тежином и изгледом тела. Они могу имати карактеристике као што су провођење неколико сати без јела, често коришћење лаксатива...
Отеклина у ногама није само неугодна, отежава кретање, већ чини кожу влажном и чак може изазвати упалу, па је треба лечити што пре..Неки једноставни, али веома ефикасни кораци за борбу...
Да бисте научили како јести све и промијенити прехрамбене навике, најважније је не одустајати и знати да треба времена да се непце промени и прихвати, на пример, нову храну као...
У народном веровању постоје многи митови везани за храну, попут страха од конзумирања манга са млеком или употребе целих производа ради губитка тежине.Међутим, важно је бити информисан пре него што...
Састојци попут кивија, трешње, авокада и папаје одличне су опције које треба редовно конзумирати за подмлађивање коже, остављајући изглед младалији и њежан. Овде смо навели 7 најбољих рецепата, како бисмо...
