Најбоље стратегије за стањивање струка су бављење умереном или интензивном вежбом, јести добро и прибегавајте естетским третманима, као што су радиофреквенција, липокавитација или електролиполиза, на пример.Масноћа која се налази у...
Сви чланци - Страна 1161
Семе вам помаже да изгубите тежину јер је богато влакнима и протеинима, хранљивим материјама које повећавају ситост и смањују апетит, добрим мастима које помажу у спречавању срчаних болести и витаминима...
Да бисте додали калорије својој исхрани и ставити на здравље, без прибегавања мастима и повећања тежине или побољшања перформанси на тренингу, најздравија стратегија је прибегавање калоричнијој храни и физичкој активности.Неке...
Пробудити се рано и у добром расположењу може се чинити врло тешким задатком, посебно онима који виде јутро као крај времена за опуштање и почетак радног дана. Међутим, кад сте...
Зараза туберкулозом догађа се кроз ваздух, када удишемо ваздух контаминиран бацилом Коцх, изазивајући инфекцију. Дакле, зараза овом болешћу је чешћа када сте блиски особи са туберкулозом или када уђете у...
Церебрална контузија је озбиљна повреда мозга која се обично дешава након тешке трауме главе проузроковане директним и насилним ударцем на главу, на пример током саобраћајних незгода или пада са висине,...
Да би се убрзао опоравак након постављања протезе кука, мора се водити рачуна да се протеза не помера и да се мора вратити на операцију. Укупни опоравак варира од 6...
Да бисте смирили узнемирени ум, постоји неколико техника опуштања као што су медитација, редовно вежбање, здрава исхрана, слушање опуштајуће музике или чак коришћење природних лекова, који вам такође могу помоћи...
