Честа конзумација смрзнуте готове хране, попут пица, лазање, наргела и хамбургера, може донети неколико опасности по здравље, попут повишеног крвног притиска, дијабетеса и високог холестерола.То је зато што су ове...
Сви чланци - Страна 1182
Прави одговор је да зависи. То зависи од врсте хране, јер ако су смрзнуто месо, воће, поврће и махунарке, они ће бити корисни за ваше здравље, као и свеже месо...
Храна попут кобасица, кобасица и сланине може изазвати рак јер се пуши, као и супстанце присутне у диму процеса пушења, конзерванси попут нитрита и нитрата. Ове хемикалије делују иритирајући цревни...
Шоља обичног кокица, без путера и доданог шећера, износи само око 30 кцал и може вам чак помоћи да смршате, јер садржи влакна која вам дају више ситости и побољшавају...
Редовно укључивање рибе у исхрану доноси користи као што су побољшање памћења, концентрације, спречавање кардиоваскуларних болести и смањење упале. Поред тога, конзумирање рибе помаже у губитку килограма, јер су обично...
Једноставна посуда са паломитима без додавања путера и шећера има око 30 кцал, тако да савршено може послужити за оброк на дијети са малом тежином, у земљи јер је мало...
Једење јаја дневно није лоше за ваше здравље заједно са уравнотеженом исхраном, а чак може донети неколико користи за тело, као што је помоћ у контроли холестерола, погодовање повећању мишићне...
Повећавање потрошње влакана дневно одлична је стратегија за снижавање нивоа холестерола у крви, па бисте зато требали улагати у храну као што су интегралне житарице, незрело воће и поврће.Додавање семенки...
