Јабука помаже у контроли одређених болести попут дијабетеса, побољшава варење, доприноси бољој употреби хранљивих састојака и намењена је онима који желе да смршају, јер је богата влакнима и има мало...
Сви чланци - Страна 1318
Лицхее, научно познат као Литцхи цхиненсис, је слатко и срцолико егзотично воће, пореклом из Кине, али се узгаја и у Бразилу.Предности личија су углавном у правилном функционисању ћелија по телу,...
Пивски квасац богат је протеинима, витаминима, минералима и влакнима и помаже у регулисању метаболизма шећера тако што садржи хром и помаже у снижавању високог холестерола, јер има влакана.Остале предности пивског...
Гуабироба, позната и као габироба или гуабироба-до-цампо, је воће слатког и благог укуса, из исте породице као и гуава, а налази се углавном у Гојасу, познато је по својим ефектима...
Алкална вода се све више користи као опција за замену енергетских пића у вежбама високог интензитета, са циљем побољшања перформанси мишића и смањења умора током тренинга мишића.На пример, током интензивног...
Захвалност је осећај среће и задовољства који се може осетити када се захвалимо некоме или нечему, што доводи до ослобађања хормона одговорних за тренутни осећај благостања.Када захвалимо или цијенимо мале...
Предности ланеног семена добијамо само када конзумирамо ланено брашно, јер црево не може да пробави љуску овог семена, што нас спречава да апсорбујемо његове хранљиве материје и имамо његове користи..Након...
Цхиа брашно је добијено мљевењем цхиа сјеменки, пружајући практично исте користи као и сјеме. Може се користити у јелима као што су печено, функционално тесто за торте или додати јогуртима...
