Љешњаци су врста сувог и уља на бази уља која има глатку кожу и јестиво сјеме изнутра, што је одличан извор енергије због високог садржаја масти, као и бјеланчевина. Из...
Сви чланци - Страна 1478
Зоб је једна од најздравијих житарица, јер осим што не садржи глутен, важан је извор различитих витамина, минерала, влакана и антиоксиданата неопходних за здрав живот, што их чини суперхраном.Осим што...
Једна од предности бадема је што помажу у лечењу остеопорозе, јер су бадеми веома богати калцијумом и магнезијумом, који помажу у одржавању здравих костију..Једење бадема такође може бити добра опција...
Пет врста хране које никада не би требало да једете она је богата прерађеним мастима, шећером, соли, адитивима попут боја, конзерванса и појачивача укуса, јер су штетне супстанце за тело...
Неке храњиве материје, попут витамина А, Е и омега-3, су неопходне за очување здравља ока и спречавање болести и проблема са видом као што су суво око, глауком и дегенерација...
Неке намирнице попут сока од поморанџе, бразилских орашастих плодова или зоби одличне су за оне који желе имати савршену кожу јер побољшавају квалитет коже, остављајући је мање масном, с мање...
Храна назначена за спречавање рака простате је она богата ликопеном, попут парадајза и папаје, и она богата влакнима и антиоксидансима, попут воћа, поврћа, семенки и орашастих плодова, која се морају...
Карцином простате не може се спречити за 100 због чињенице да постоје фактори ризика који се не могу контролисати, међутим, могуће је усвојити неке мере које ће вам помоћи да...
