10 главних узрока боли код људи и шта треба учинити

Бол код људи може се појавити због аутоимуних болести попут реуматоидног артритиса и лупуса, због понављајућих покрета, као у случају тендинитиса и теносиновитиса. Упркос чињеници да може указивати на озбиљне болести, бол код људи може се лако лечити физиотерапијом или противупалним лековима, кортикостероидима или имуносупресивима, према медицинским саветима..

Овај бол је генерално праћен потешкоћама у прављењу једноставних покрета, као што је на пример узимање водене посуде. Када бол потраје, чак и у мировању, препоручује се одлазак у хитну помоћ или уз помоћ ортопеда како би се обавила потребна испитивања како би се дијагностиковао проблем и започео најбољи третман..

10 главних узрока боли код деце су:

1. Артритис

Артритис је главни узрок болова у рукама и одговара упали зглобова што резултира сталном боли, укоченошћу и потешкоћама у померању зглоба. Ова повреда може утицати и на артикулацију руку и прстију, узрокујући бол и ометајући реализацију једноставних покрета, попут писања или снимања нечега..

Шта да радим: Највише назначено у случају артритиса јесте да се помогне ортопеду да потврди дијагнозу и буде у стању да започне лечење, које се обично одвија физиотерапијом и применом противупалних лекова за ублажавање болова. Сазнајте више о томе, симптоме и како лечити артритис.

2. Синдром карпијског тунела

Синдром карпијског тунела је у професијама које захтевају сталну употребу руку, попут играчака и програмера, а карактерише га компресија нерва који пролази поред руке и наводњава длан, изазивајући бол и благу бол у прсти руке. Више о синдрому карпалног тунела.

Шта да радим: Лечење синдрома карпалног тунела мора се започети када се појаве први симптоми, да би се спречио развој синдрома и превазишли озбиљни проблеми. Лечење карпијског тунела изводи се физиотерапијом, али у озбиљнијим случајевима може се препоручити операција. Погледајте неке вежбе за ублажавање болова у видеу испод:

ТУНЕЛ ЦАРПИАНО СИНДРОМ: Како ублажити бол

3. Тендинитис

Тендинитис је упала тетива на рукама услед реализације опетованих напора, изазивајући отицање, пецкање и пецкање у рукама, укључујући реализацију малих покрета. Тендинитис је код људи који увек врше исти покрет, као што су купци, шпорет и људи који дуго времена пишу на тастатури.

Шта да радим: Примјећујући симптоме тендинитиса, важно је на неко вријеме престати обављати активност како би се избјегле озбиљније повреде и помогло трауматологу, јер генерал прописује унос противупалних лијекова за смањење упале. Поред тога, такође је могуће поставити хладна предузећа на захваћено подручје да би се ублажили симптоми. Како излечити тендинитис.

4. Прелом

Прелом руке, ставио сам прст на људе који тренирају спортове попут рукомета, одбојке или бокса, али може се догодити и због незгода, удараца или падова. Ову врсту прелома карактерише измена боје коже, бол у захваћеном пределу и отицање, тако да је тешко извршити било какав покрет када су рука, прст сломљени. Сазнајте више о врстама прелома и симптомима.

Шта да радим: Препоручује се да се направи рендгенска плоча како би се прелом потврдио, поред имобилизације захваћене регије да би се избегло његово коришћење и погоршање. Поред овога, лекар може да укаже на употребу неких лекова за ублажавање болова, као што је парацетамол. У зависности од степена и тежине прелома, може се препоручити физиотерапија која ће помоћи у опоравку покрета..

5. Испусти

Кап је болест коју карактерише нагомилавање мокраћне киселине у крви, што изазива бубрење и потешкоће у померању захваћеног зглоба. То су најчешћи симптоми који се појављују на нивоу масног прста, међутим, кап може бити и на рукама, остављајући прсте упаљене и упаљене.

Шта да радим: Дијагнозу поставља реуматолог, обично потврђивање лабораторијских тестова, који указује на концентрацију мокраћне киселине у крви и орину. Редовно индицирано лечење гихта јесте употреба лекова за ублажавање болова и отеклина, попут Аллопуринол, уз одржавање дијета са ниском мокраћном киселином, као што је објашњено у видеу испод:

Како добити високу мокраћну киселину кроз храну

6. Реуматоидни артритис

Реуматоидни артритис је аутоимуна болест коју карактеришу бол, црвенило, отицање, укоченост и потешкоће у померању захваћених зглобова најмање 1 сат након буђења.

Шта да радим: Реуматологу треба помоћи да укаже тачну дијагнозу, која се обично врши посматрањем симптома и лабораторијским претрагама. Од потврде дијагнозе лекар ће моћи да укаже на употребу противупалних лекова, кортикостероида или имуносупресивних лекова. Поред овога, препоручује се обављање физиотерапије и усвајање исхране богате противупалним намирницама попут туњевине, лососа и наранџе.

7. Лупус

Лупус је аутоимуна болест која може изазвати отицање на кожи, очима, мозгу, срцу, плућима и зглобовима, попут руку. Сазнајте више о симптомима лупуса.

Шта да радим: Лечење се даје под вођством реуматолога и, генерално речено, противупални лекови се користе за ублажавање бола и отицања, као и имуно-супресивни лекови, поред физиотерапије.

8. Теносиновитис

Теносиновитис одговара упали тетиве и ткива које обавија групу тетива, изазивајући бол и осећај мишићне слабости, што може отежати подношење предмета попут вазе станару, на пример, ако постане болно. Теносиновитис може бити узрокован можданим ударом, променама у имунолошком систему, инфекцијом и хормонским променама.

Шта да радим: У случају теносиновитиса, важно је задржати захваћени зглоб у мировању, избегавајући свако кретање које користи тај зглоб. Поред овога, употреба анти-инфламаторних лекова или кортикостероида и извођење сесија физиотерапије могу бити индиковани тако да бржи опоравак зглобова..

9. Раинаудов синдром

Раинаудов синдром карактерише промена циркулације услед излагања хладноћи или наглим емоционалним променама, остављајући прсте белих и хладних прстију, изазивајући осећај пулсирајућих и болних болова. Више о Раинауд синдрому.

Шта да радим: Да бисте ублажили симптоме, можете загрејати прсте заједно стимулишући циркулацију. Међутим, ако почнем да осцилирам, важно је да одем лекару да спречим еволуцију карте некрозе, јер је потребно ампутирати тачку прста.

10. Дупуитренов уговор

Код Дупуитренове контракције, особа има потешкоћа да потпуно отвори руку, представља бол у длану и осећај да „рука“ држи прст. Генерално гледано, највише ће бити погођени мушкарци старији од 50 година, па је важно започети лечење како се контрацепција не би погоршала и могло би бити више потешкоћа при отварању прстију..

Шта да радим: Ако се препоручи одлазак лекару, он ће дијагностиковати болест на основу симптома, без потребе за провођењем одређених тестова. Током лечења, најочитије назначено за физиотерапију, међутим, лекар може да укаже ињекцију колагена или операцију за отклањање контракције длана руке.

Када помажете лекару

Важно је отићи лекару када је бол у рукама трајан, пацијент се изненада појави, а да не мора подузимати никакав напор рукама. Када се утврди узрок, лекар може да укаже на употребу лекова за ублажавање бола и отеклина, поред физичке терапије и остатка руку.