5 Кућни лијекови за рефлукс

Главни кућни лекови за лечење рефлукса припремају се од хране која неутралише желучану киселину, чинећи да желудац садржи мање киселине и заузврат мање агресиван према једњаку. Неке намирнице које помажу у неутрализацији звучне киселости, на пример лимун и сирће од манзане. 

Рефлукс се јавља када желудац затвара у желуцу испод једњака који изазива осећај боли и пецкања, посебно након хране. На доњој листи спомињу се неки кућни лекови који се могу користити за лечење рефлукса: 

1. Вода са лимуном

Јарам лимуна, иако је кисео, када је болестан у води и организам га метаболизује, пХ се мења, чинећи га алкалним у стомаку. На овај начин, ваша конзумација помаже да се неутралише вишак произведене киселине, избегавајући болести изазване рефлуксом.

За то би требало да попијете 1/2 лонца воде са посудом лимуновог сока у ајуни и пре јела.

Међутим, неколико различитих студија да вода од лимуна може створити симптоме код неких људи. Јер у случају да вам је вода са лимуном опција и симптоми рефлексије, изаберите другу опцију која се мења..

2. Те ђумбира 

Поред свих својих својстава, веома је ефикасан и у побољшању пробаве јер подстиче производњу ензима из пробавног система, те на тај начин смањује време које храна пролази у стомаку, спречавајући на тај начин гастроезофагеални рефлукс. Погледајте више предности ђумбира.

Због свог садржаја у фенолним једињењима добра је опција за ублажавање иритације желуца, смањујући могућност раста киселине кроз једњак. Међутим, потребно је више студија да би се разумео овај ефекат..

Да бисте уживали у свим његовим предностима, у 4 литре хладне воде можете додати 4 посуде нарибаног ђумбира, па одвојите слободан дан.

3. Натријум бикарбонат

Сода бикарбона је природна алкална со која се може користити за смањење киселости желуца у кризним епизодама. Наравно, бикарбонат се користи у неким антацидним лековима који се могу купити у апотеци, ако је добра опција.

Да бисте користили бикарбонат, мезајте 1 шољу соде бикарбоне у хоботници у 250 мл воде и пијте мање од количине да бисте постигли жељени ефекат.

4. Те де манзанилла 

Манзанила је природна биљка која има умирујућа својства која помажу у лечењу стомачних тегоба, контролирају варење и лече чир на желуцу. 

Да бисте уживали у његовим својствима, можете припремити чај од манзанила 2 до 3 пута дневно, а можете чак и припремити инфузију са другим биљкама са противупалним и смирујућим својствима, као што су прстенови аниса, на пример, миленијум. Цонозца лоше користи од ове биљке.

5. Јарам кадуље

Помозите ми да лечим бол и пецкање изазвано рефлуксом, такође корисно за лечење гастритиса.

Да бисте припремили овај јарам, само отворите две сламке и извадите пулпу, огулите руку и уклоните семенке. Затим додајте воду у ликер, заједно са састојцима и добро. Ендулце ал густо.

Поред тога, постоје неке намирнице које могу помоћи побољшању рефлукса, у складу са дијетом коју требате следити да бисте лечили рефлукс.

Погледајте следећи видео за неколико савета за природно лечење рефлукса:

Рефлујо: Тратамиенто Натурал

Једноставни савети за лечење рефлукса

Остали важни савети за лечење рефлукса: 

• Избегавајте пити течности током оброка;
• Избегавајте да се не заглавите у року од 30 минута након јела;
• Жвакајте и једите полако;
• Носите одећу или каишеве који вам не одговарају око струка; 
• Једите у малим порцијама неколико пута дневно; 
• Једите најмање 2 сата пре спавања;
• Избегавајте течну храну на сцени, као што су супе или јухе;
• Обесите у кревет на левој страни, спречавајући да се желудачни садржај не врати у уста.

Још један савет који делује добро је да ставите комад дрвета на најмање 10 центиметара испод мадраца, тако да га треба ставити са бочне стране узглавља. То ће узроковати да се тијело благо нагне под углом од 45 °, спречавајући да се стомачна киселина дигне у једњак, што изазива рефлукс.

У случају да лечење лековима, дијетом или природним лековима не покаже побољшање симптома и изазове компликације попут Барреттовог једњака, на пример, лекар може да укаже на операцију за лечење гастроезофагеалног рефлукса..