Откријте предности дојења
Дојење, које је чин храњења бебе мајчиним млеком, које долази директно из дојке, мора бити ексклузивно током првих 6 месеци бебиног живота..
У овом периоду нормално је да менструација мајке која доји искључиво на захтев не долази, упркос крварењу, које није менструација, а може трајати око 50 дана након порођаја. Сазнајте више на: Менструација након трудноће.
Током фазе дојења важно је пити пуно течности како би се осигурала производња млека, али треба избегавати неке чајеве како не би изазвали нелагоду или грчеве код беба. Да бисте сазнали више о овој теми, кликните на: Чајеви које не можете узимати током дојења.
Главне предности за мајку и бебу
Дојење има бројне предности и за мајку и за бебу. Неке од предности дојења су:
| Предности за мајку | Предности за бебу |
| Бори се након постпорођајног крварења и убрзава опоравак жене | Спречава болести и смањује бебину смртност |
| Олакшава губитак килограма | Смањује бебину шансу да има алергије |
| Смањује ризик од рака дојке, ендометрија и јајника | Смањује колике у првим месецима |
| Смирује бебу | |
| Смањује ризик од развоја дијабетеса типа 2 код мајке | Млеко је на тачној температури, тако да нема опасности од спаљивања бебе |
| Није потребно стерилизирати ниједан прибор, тако да се то може десити било где | Смањује бебин ризик од менталних болести |
Поред ових предности, мајчино млеко је бесплатно и најбоља је храна за бебу, јер садржи све хранљиве материје које су му потребне за раст.
Током ове фазе дојење може деловати као метода контрацепције, јер како менструација не долази, жена нема плодног периода. Међутим, то се догађа само када мајка доји неколико пута на дан и у великим количинама, хранећи је искључиво мајчиним млеком до навршетка 6 месеци. Сазнајте више о томе како постати трудна.
