Како повећати тестостерон код жена

Гинеколог може препоручити додавање тестостерона женама које имају тест тестостерона на крвном тесту једнак или мањи од 25 нг / дЛ, што може указивати на рану менопаузу која води до слабе сексуалне жеље.

Синдром недостатка андрогена и затајење јајника обично оправдавају пад тестостерона код жена, а у тим случајевима гинеколог може навести употребу око 300 мцг дневно тестостерона, што је неопходно за обављање теста који процењује његову количину у крви месечно да подесите дозу додатка тестостерона.

Лијекови на бази тестостерона требају се употребљавати само у случају медицинских индикација, јер имају нуспојаве попут промјене колестерола, тровања јетре, повећаног ризика од срчаног удара и рака дојке и јајника. Лечење се не сме обављати дуже од 6 месеци, јер ризици дуже употребе тестостерона код жена нису познати, а током лечења важно је имати тестове и редовно их оцењивати лекар..

Како повећати тестостерон код жена

Повећање количине тестостерона код жена требало би да се обавља под лекарским саветом и обично се препоручује када жена има нижу концентрацију тестостерона у крви, што може довести до ране менопаузе, смањеног либида или затајења јајника, на пример.

Стога су неке од лекова на бази тестостерона које гинеколог може навести:

• Тестостерон који се убризгава, који се могу наћи сами или у комбинацији са естрогенима;
• Таблета тестостерона, којом се може манипулисати или наћи у конвенционалној апотеци. Најсигурнија доза је 1,25 мг до 2,5 мг дневно;
• Лепак тестостерон: Није га одобрила АНВИСА и због тога се не продаје у Бразилу, али обезбеђује 300 µг / дан тестостерона и мора се мењати свака 4 дана;
• Тестостеронски гел или Андрогел, што се може урадити у манипулацији која садржи 1% до 2% Тестостерон пропионата за примену на женском интимном спољашњем пределу. Погледајте како користити андрогел.

Пад концентрације тестостерона код жена може се догодити због неколико ситуација, од којих су главне старење, физичка неактивност, неадекватна исхрана, неуспех или уклањање јајника, употреба лекова са естрогенима, анти-андрогенсима, глукокортикоидима, инсуфицијенција надбубрежне жлијезде, анорексија нервоса, артритис реуматоидни, лупус и АИДС.

Природни облици

Могуће је природно повећање тестостерона код жена повећавањем конзумације хране богате цинком, витамином А и Д, као што су ораси, сунцокретове семенке, јаја, сардине, шпинат и рибље уље, на пример, и избегавање конзумирања хране. богата шећером и сојом, јер могу ометати производњу тестостерона.

Уз то, важно је избегавати стрес и улагати у тренутке опуштања и вежбања. Идеално је вежбање неке физичке вежбе у којој уживате најмање два пута недељно у трајању од сат времена, или дневно током 30 минута. Погледајте и друге савете да природно повећате тестостерон.

Могући ризици додавања тестостерона

Употреба тестостерона код жена је назначена само када их лекар препоручи, јер његова употреба у вишку, непотребно и на нерегулисан начин може повећати ризик од развоја карцинома дојке и јајника, инфаркта, тромбозе и развоја отпорности на Инзулин, на пример, поред тога што подстиче појаву акни, оставља кожу маснијом, мења глас и потиче повећање клиториса.

Поред тога, тестостерон може довести до накупљања масти у трбушној регији, што може погодовати накупљању масти између органа што повећава ризик од срчаних проблема и токсичности јетре..

Због ризика који могу имати неселективни додаци тестостерона, не препоручује се да тестостерон жене користе за повећање мишићне масе.

Како препознати ниски тестостерон код жена

Смањење количине тестостерона код жена може се приметити кроз неке знакове, од којих су најзначајнија:

• Сексуална незаинтересованост;
• Смањење благостања;
• Промјене расположења;
• Недостатак мотивације;
• Постојан умор;
• Смањена мишићна маса;
• Дебљина;
• Накупљање телесне масти;
• Доња коштана маса. 

На пример, потврда да је тестостерон недовољан код жена дата је путем испитивања крви, као што је мерење слободног тестостерона у крви. Поред тога, лекар може да укаже дозу СДХЕА у случајевима сумње на адреналну андрогену инсуфицијенцију. Сазнајте све о тестостерону.