Марасмус је једна од врста протеинско-енергетске неухрањености коју карактерише велики губитак телесне тежине и губитак мишића и генерални губитак масти, што може негативно утицати на раст.Ову врсту потхрањености карактерише примарни...
Дијета и исхрана - Страна 32
Маслац од бадема, познат и као паста од бадема, богат је протеинима и добрим мастима, што доноси здравствене користи као што су смањење лошег холестерола, спречавање атеросклерозе и стимулисање мишићне...
Папаја је укусно и здраво воће, богато влакнима и храњивим састојцима, попут витамина Ц и ликопена. Већих је димензија него папаја формоса, али обе имају врло сличан састав и храњиве...
Магнезијум побољшава рад мозга јер учествује у преносу нервних импулса, повећавајући меморију и способност учења.Неки храна од магнезијума су семенке бундеве, бадеми, лешници и бразилски ораси, на пример.Додатак магнезијума је...
Магнезијум је минерал који се налази у разним намирницама као што су семенке, кикирики и млеко и врши различите функције у телу, као што су регулисање рада живаца и мишића...
Јабука је веома ефикасна за смањење задржавања течности и чишћење организма, јер је богата водом и влакнима која помажу у детоксикацији тела и побољшању функционисања бубрега, омогућавајући лакше уклањање све...
Лоша прехрана узрокује главобоље јер су супстанце присутне у прерађеној храни као што су пице, заслађивачи у пићима светлост на пример, алкохолна пића и стимуланси, попут кафе, опоју организам. Поред...
Антиоксиданти су супстанце које помажу телу да одложи или спречи деловање слободних радикала у ћелијама, спречавајући трајна оштећења која током времена могу довести до развоја болести попут рака, катаракте, срчаних...
