Да би се побољшала апсорпција гвожђа у цревима, треба користити стратегије попут јела агрума попут наранџе, ананаса и ацероле, заједно са храном богатом гвожђем и избегавањем учестале употребе антацидних лекова,...
Дијета и исхрана - Страна 60
Најбољи начин да угасите глад јесте јести хранљиву храну током дана, посебно храну богату влакнима, као што су купус, гуава или крушка, на пример.Добар начин да откријете да ли сте...
За одржавање дојења након повратка на посао потребно је дојити бебу најмање два пута дневно, што може бити и ујутру и ноћу. Уз то, мајчино млеко треба уклонити пумпицом за...
Ознака хране је обавезни систем који омогућава увид у нутриционистичке податке индустријализованог производа, јер показује које су његове компоненте и у којој су количини, осим што се информише који су...
Нетолеранција на храну је појава низа нежељених реакција на храну, попут цревних и респираторних проблема, појаве флека и сврбежа на кожи. Иако су симптоми слични, интолеранција на храну се разликује...
Пелагра је болест узрокована недостатком ниацина који у организму садржи витамин Б3, који се такође назива ниацин. Ова болест није заразна и зато не прелази са једног појединца на другог.Узроци...
Алергија на чоколаду заправо није повезана са самим слаткишима, већ неким састојцима који се налазе у чоколади, као што су млеко, какао, кикирики, соја, ораси, јаја, есенције и конзерванси..У већини...
Да бисте храну дуже чували у фрижидеру, без ризика да оштетите, храну морате правилно кувати и складиштити и бити пажљиви при чишћењу кухиње, шанкова и руку.Поред тога, температура фрижидера мора...
