Шта је хиперсомнија и како се лечити

Идиопатска хиперсомнија је редак поремећај сна који може бити две врсте:

• Идиопатска хиперсомнија дуготрајног сна, где особа може да спава више од 24 сата заредом;
• Идиопатска хиперсомнија без дужег сна, где особа спава у просеку 10 сати сна, а током дана јој је потребно неколико дебелих спавања да би се оживела, али још увек може да се осећа уморно и поспано.

Хиперсомнија нема лека, али има контролу, и неопходно је отићи до стручњака за спавање како би се урадио одговарајући третман, који може укључивати употребу лекова и усвајање стратегија за планирање доброг сна..

Главни симптоми идиопатске хиперсомније

Идиопатска хиперсомнија се манифестује кроз симптоме као што су:

• Потешкоће са буђењем, не слушање аларма;
• Требате спавати у просеку 10 сати ноћу и узимати неколико дебело током дана, или спавати више од 24 сата заредом; 
• Умор и интензиван умор током дана;
• Потребно је узимати напитке током дана;
• Дезоријентација и недостатак пажње;
• Губитак концентрације и памћења који утичу на рад и учење;
• Непрестано зијевање током дана;
• Раздражљивост.

Могући узроци

Узроци идиопатске хиперсомније нису у потпуности познати, али се верује да је супстанца која делује на мозак један од узрока овог поремећаја.

Прекомерно спавање може се догодити и у случају апнеје у сну, синдрома немирних ногу и употребе анксиолитичких лекова, антидепресива или стабилизатора расположења, који имају претерану поспаност као главну нуспојаву. Дакле, елиминисање свих ових хипотеза је први корак за сазнање да ли особа пати од идиопатске хиперсомније. 

Како се поставља дијагноза

За дијагнозу је неопходно да симптоми буду присутни више од 3 месеца, при чему је потребно отићи до стручњака за спавање и обавити прегледе како би се потврдила ова промена, попут полисомнографије, рачунарске томографије или МРИ..

Поред тога, може се наложити и крвна претрага која ће проценити да ли може постојати и друга болест, на пример анемија. 

Које су последице?

Хиперсомнија увелике нарушава квалитет живота особе, јер су перформансе у школи и профитабилност на послу угрожени због недостатка концентрације, губитка памћења, мање способности планирања и смањене пажње и усредсређености. Смањена је и координација и окретност, што смањује способност вожње.

Поред тога, на породичне и друштвене односе такође утиче учестала потреба за спавањем или једноставно немогуће да се пробудите на време за састанке..

Како се изводи лечење

Лечење хиперсомније треба применити уз употребу стимулативних лекова, као што су Модафинил, Метилфенидат или Пемолине, на пример, који треба да се примењује само ако их лекар препоручи..

Главни ефекат ових лекова је да смањују време спавања, повећавајући време када се особа буди. Због тога се особа може осећати спремније током дана и са мање поспаности, поред тога што осећа значајно побољшање расположења и смањену раздражљивост. 

Поред тога, да бисте живели са хиперсомнијом, потребно је усвојити неке стратегије, попут коришћења неколико будилника и увек заказивања сна.