Шта је овулација, када се догађа и како израчунати

Овулација је назив дат тренутку када јаје излази из јајника и стигне до јајовода, спремно за оплодњу сперме и започињање трудноће.

Овулација се јавља током плодног периода, најплоднијег дана, који је средина менструалног циклуса, код свих здравих жена. 

Ако у јајашце продре сперма, долази до оплодње јајета и то означава почетак трудноће, али ако јаје није оплођено, неколико дана касније почет ће менструација, започињући нови менструални циклус..

Како знати када је овулација

Овулација се јавља у плодном периоду, који се јавља 14. дана, након почетка менструације, у циклусу од 28 дана. Овулација генерише неке карактеристичне симптоме који укључују:

• Прозирни, вискозни, вагинални исцједак сличан јајима, који олакшава долазак сперме у зрело јаје;
• Мали пораст телесне температуре, узрокован ослобађањем прогестерона;
• Повећан либидо и апетит, такође изазван прогестероном,
• Може постојати бол у карлици, као да је колика.

Овулација се јавља у једном дану, који је плодан дан, а зрело јаје преживљава до 24 сата. Сперма може да преживи до 3 дана, тако да ако дође до незаштићеног интимног контакта почетком плодног периода, могуће је да ће сперма оплодити јајашце чим сазри, почевши од трудноће.

Жене које узимају контрацептиве не овулирају и стога не могу затрудњети.

Овулација и плодни период догађају се истовремено када је женско тело припремљено за зачеће бебе. Неки знакови и симптоми, као што су повећана секреција, телесна температура, сексуална жеља, апетит и емоционална крхкост, присутни су и обично су показатељи да почиње плодни период жене.

Калкулатор плодног периода 

Погледајте који су најбољи дани за трудност уносом података у следећи калкулатор:

Овулација и плодни период су исти?

Овулација и плодни период су готово исти, јер се овулација догађа током плодног периода жене, односно када постоји већа шанса да затрудни. Без овулације нема плодног периода и не можете затрудњети.

До овулације долази када јаје сазре унутар јајника, а затим се прослеђује у јајоводе, где ће сачекати да сперма стигне. Ако је пар незаштићен секс, без коришћења било какве контрацепцијске методе, може доћи до оплодње, што је сусрет зрелог јајета са спермом. Тада ће бити упућени у материцу да започну трудноћу. Све ово се догађа у плодном периоду.

Ако жена има редовне 28-дневне циклусе, овулација се јавља отприлике 14 дана после првог дана последњег менструалног циклуса, а може се догодити три дана пре или три дана после 14. дана, што се назива плодним периодом. Обично жена овулира током ових дана, али се овулације могу јавити и ван предвиђеног периода, у складу са нивоом хормона, стресом и анксиозношћу..

ФЕРТИЛНИ ПЕРИОД: Како израчунати

Најбоље време за трудноћу

Најбоље време за трудноћу је између 11 и 16 дана након првог дана последње менструације. Морате израчунати плодни период, бити пажљиви на своје симптоме и сексати без било какве контрацепцијске методе, по могућности рано у плодном периоду, јер јајашца преживе у просеку 12 до 48 сати, међутим сперматозоиди дуже преживеју.

Стога, ако жена има сексуални однос током плодног периода, наизменично у данима, вјероватније је да ће затрудњети, јер сперматозоиди у вријеме овулације још увијек могу бити живи..