Све што треба да знате о Првој менструацији

Назив прве менструације је менархе и јавља се око 12. године живота, али како нема одређеног датума, неке девојке могу почети менструацију у 8. или 9. години, због хормоналних фактора, начина живота и до хране. После менархе, девојчица се сматра тинејџерком. 

Знакови и симптоми прве менструације

Неки знакови и симптоми који могу указивати на почетак менструације први пут су:

• Раст стидне длаке;
• Раст груди;
• Повећани кукови;
• Мали дебљање. 

За време менструације нормално је да девојчица осећа бол у пределу трбуха и постаје тужнија, надражена, суза или осетљива. То је због хормонских промена које се догађају у овој фази и обично није потребно узимати лекове у овој фази, али када менструација изазове јаке грчеве стављање боце с топлом водом на доњи стомак може ублажити ову нелагоду. 

Која је нормална боја прве менструације

Боја прве менструације је тамна или смеђа, али у идеалном случају требало би да буде ружичаста или црвена већину дана. Менструација која је тамнија од нормалне појављује се због хормоналних промена и углавном не представља здравствени проблем. Менструација има карактеристичан мирис, али ако је веома интензивна и изгледа као мирис труле рибе, потребно је посетити гинеколога, јер девојчица може имати вагиналну инфекцију коју треба лечити лековима.. 

Колико дана траје менструација

Менструација траје између 3 и 8 дана, у зависности од тела сваке девојчице. Генерално, после 30 дана од његовог завршетка, уследиће нови период. Али нормално је да после прве менструације, другој и трећој треба дуже да се спуштају. Нормално је и да менструација постане нередовита у првим годинама менструалног циклуса, а временом постаје све уреднија..

У правилу, жена треба да менструише сваки месец (изузев периода трудноће) до отприлике 50 година, када улази у менопаузу.

Како се носити са менструацијом

За време целе менструације, жена мора бити опрезна да користи апсорбент да задржи изгубљену крв. Постоје 2 упијајуће опције: унутрашња или спољна. Који год да се изабере, требало би га мењати у просеку свака 3 сата или кад је јако прљав. 

За време менструације, можете наставити са свим свакодневним активностима, без потребе да престанете са било којом од њих, а ако је девојчица још увек девица, не треба да иде код гинеколога. Међутим, од тренутка када престане бити девица, мора ићи код гинеколога да ради неопходне претраге, барем једном годишње. 

Како се припремити за свој први период

Да би била правилно припремљена за прву менструацију, девојчица мора:

• У торби или руксаку увек имате интимни тампон;
• Понесите пакет марамица за бебе;
• Позовите остале гаћице ако је потребно.

Да бисте избегли непријатност, ако неко други додирне вашу торбу, ставите те ствари у кесу (неопходно).

Менструација је симбол плодности жене. Након прве менструације, девојчица мора знати да не сме имати интимни контакт са дечацима без употребе кондома, јер може затруднити и / или стећи полно преносиве болести.

Како одгодити прву менструацију

Девојке млађе од 9 година које имају длаке и пазухе на стидној страни могу одложити почетак свог првог периода како би се омогућио већи раст костију. На овај третман указује педијатријски ендокринолог и састоји се од узимања 1 ињекције хормона сваког месеца, све док девојчица не наврши старост када више нема користи у спречавању почетка менструације..