Сарсапарилла за употребу и како припремити чај

Сарсапарилла, чије је научно име Смилак аспера, је лековита биљка која подсећа на винову лозу и има дебело корење и овалне листове у облику копља. Цветови су му мали и беличасти, а плодови су попут црвених бобица које садрже велики број семенки.

Ова биљка има противупална, диуретичка и депуративна својства и може се користити за лечење гихта, реуматизма и артритиса, на пример.

Сарсапарилла се најчешће налази у јужном Бразилу, међутим прах корена, цветови и лишће сарсапариле могу се наћи у продавницама здраве хране или у апотекама за руковање..

За шта је то

Сарсапарилла има противупална, диуретичка, афродизијачка, депуративна, стимулативна и тонирајућа својства и може се користити за:

• Помаже у лечењу гихта јер потиче елиминацију вишка мокраћне киселине;
• Ублажити симптоме и помоћи у лечењу артритиса и реуматизма, због противупалних својстава биљке;
• Стимулише производњу и ослобађање урина;
• Помаже у борби против инфекција;
• Помаже у опоравку мишића и може се користити у природним енергетским напицима.

Уз то, користи сарсапариле могу се видети и код кожних болести попут акни, херпеса и псоријазе.

Сарсапарилла чај

За конзумирање се користи најчешћи део сарсапариле, јер је богат тестостероном, калијумом и флавоном, који делују у метаболизму. Корен се обично налази у продавницама здраве хране у облику праха или капсула, али може се наћи и у његовом природном облику..

Састојци

• 250 мЛ воде;
• 2 кашике здробљеног корена сарсапариле

Начин припреме

Да бисте направили сарсапарилла чај, потребно је прокухати воду и додати уситњени корен сарсапариле и оставити око 10 минута. Затим проциједите и пијте једну до двије шоље дневно.

Нежељени ефекти и контраиндикације

До сада није забележено никакво нежељено дејство везано за употребу сарсапариле, међутим његова конзумација треба да се примењује према препоруци травара, јер употреба у веома високим концентрацијама може изазвати иритацију црева..

Употреба сарсапариле контраиндицирана је за децу до 10 година старости, труднице, особе са хипертензијом, затајењем срца или бубрега и треба их избегавати особе које користе било који лек, јер биљка може смањити апсорпцију и последично ефекат лека.