Кућно лечење гастритиса
Кућни третман гастритиса или само болова у стомаку треба да укључује лако пробављиву дијету, поред чајева, сокова и витамина који помажу да се задовољи глад, а да не изазову бол у стомаку.
Важно је пити воду неколико пута дневно и мале комадиће хлеба или крекере док се не осетите боље, али ако бол остане дуже од 3 дана, бол се појачава или постоји повраћање крвљу, треба да одете код лекара да започне правилан третман, који може укључивати употребу лекова.
Погледајте све важне савјете о храни код гастритиса.
1. Арома чај за гастритис
Ароеира има аналгетска, противупална, прочишћавајућа и антацидна својства која су ефикасна против гастритиса и чирева смањујући киселост желуца и помаже у борби против Х. Пилори. Према научним истраживањима, овај кућни лек је ефикасан као и Омепразол, један од најчешће коришћених лекова против гастритиса у Бразилу.
Састојци
- 3 до 4 комада коре мастике
- 1 литар воде
Начин припреме
Састојке кухајте око 10 минута, оставите да се загреју, проциједите и пијте овај чај неколико пута дневно, као замену за воду.
2. Чај од жара против гастритиса
Чај швајцарског блитва одличан је кућни лек против гастритиса, јер је веома хранљиво поврће, које поред смањења симптома гастритиса, уклања токсине из крви.
Састојци
- 50 г листова блитва
- 1 литар воде
Начин припреме
Да бисте припремили овај кућни лек, само додајте листове брашна у тави са водом и кухајте отприлике 10 минута. Након одређеног времена сачекајте да се чај загреје и пијте 3 пута дневно.
3. Биљни чај за гастритис
Сјајно домаће решење за смиривање болова изазваних гастритисом је биљна инфузија.
Састојци
- 1 шака еспинхеира-санте
- 1 шака настуртијума
- 1 комад барбатимаоа
- 500 мл воде
Начин припреме
Ставите све састојке у тепсију и све кувајте 5 минута. Узимајте 1 шољу овог хладног чаја, 3 до 4 пута дневно, подељено у мале дозе, између оброка.
4. смоотхие од папаје с бананом за гастритис
Витамин папаје и банане припремљен са обраним млијеком или обичним јогуртом одлична је опција за ужину, јер испуњава стомак, а да не изазове иритацију.
Састојци
- 1 папаја
- 1 чаша обраног млека или 1 обичан јогурт
- 1 средња банана
- Мед по укусу
Начин припреме
Умутите све састојке у блендеру и пијте следеће, барем једном дневно, најбоље за доручак или ужину.
Како брже излечити гастритис
Да бисте надопунили овај домаћи третман, предлаже се адекватна исхрана, редовна вежба физичких вежби, избегавање стреса, не пушење и не пијење алкохолних пића, давање предности конзумирању хране куване у води и соли и са мало масти. Такође треба избегавати кафу и друга подстицајна пића.
Лимун лечи гастритис?
Иако се популарно верује да лимун може излечити гастритис, то још увек нема научни доказ. Али, према народној мудрости, управо узимајте сваки дан чисти сок од 1 лимуна, 30 минута пре доручка ујутру, јер чисти лимун може неутрализовати киселост желуца, смањујући тако симптоме гастритиса.
