8 главних узрока болова у врату и шта треба учинити

Бол у врату је чест проблем који се обично везује за напетост мишића узроковану ситуацијама попут претјераног стреса, спавања у чудном положају или дужег коришћења рачунара, на примјер.

Међутим, бол у врату може такође да има озбиљније узроке, попут болести кичме, херније дискова или инфекција, попут тонзила, остеомијелитиса или менингитиса.

Стога, када бол у врату траје дуже од једне недеље или се не побољшава применом топлих компреса и уноса лекова против болова, као што је парацетамол, препоручује се консултовање ортопеда за почетак одговарајућег лечења.

1. Напетост мишића

Погрешно држање током дужег периода, на пример при читању или за рачунаром, или чак и спавање у погрешном положају, може проузроковати напетост мишића. Поред тога, напетост у мишићима такође може бити изазвана бруксизмом, који се састоји од грицкања зуба током спавања, што изазива осећај тежине од врата до уха.

Шта да радим: може се ублажити стављањем врућих компреса преко регије, употребом аналгетских и противупалних лекова, прихватањем погоднијих држања тела, вежбама за јачање мишића врата и одмарање. У случајевима бруксизма, лечи се употребом посебне протезе коју препоручује стоматолог. Сазнајте више о бруксизму и његовим узроцима.

2. Тортиколис 

Обично се тортиколис дешава током ноћи, а особа се буди с потешкоћама у померању врата, али може се догодити и када окренете врат да скрене у страну, што може проузроковати грч у мишићима. У укоченом врату је лако препознати место бола, а захваћена је само једна страна. 

Шта да радим: Стављање врућег компреса на 15 до 20 минута може помоћи у ублажавању болова, али постоје и друге технике које елиминишу тортиколис у року од неколико минута. Погледајте видео:

3 корака за завршетак ТОРЦИЦОЛО-а

3. Артроза

Спинална артроза, позната и као спинални остеоартритис или спондилоартроза, састоји се од трошења и кидања на хрскавици зглобова кичме, што изазива симптоме као што су бол и потешкоће у померању леђа.

Шта да радим: артритис нема лек, али може се лечити лековима као што су лекови против болова, као што су парацетамол, опиоиди, попут Трамадола, противупалних средстава, као што су Кетопрофен или Ибупрофен у таблетама или мастима, или чак Глукозамин сулфат или Хондроитин, додаци прехрани који помажу у обнављању хрскавице. Сазнајте више о лечењу остеоартритиса.

4. хернија грлића материце

Хернија цервикалног диска састоји се од премештања дела интервертебралног диска, који је подручје између два кичма, најчешће узроковано трошењем кичме и лошим држањем. Сазнајте више о хернији цервикалног диска.

Један од главних симптома хернизираног цервикалног диска је бол у врату, која се може проширити на рамена, руке и руке и узроковати пецкање и осећај укочености. Поред тога, у тежим случајевима може доћи и до смањене снаге мишића и потешкоће у померању врата.

Шта да радим: симптоми се могу ублажити стављањем врућих компреса преко болне регије масирањем мишића врата, а лечење се може обавити лековима као што су средства за ублажавање бола, као што су парацетамол и мишићни релаксанти, као што је циклобензаприн . Такође је важно исправити држање како бисте покушали да смањите компресију нервних корена и да се истежете како бисте побољшали покрете врата. Сазнајте више о третманима херније грлића материце.

5. Након несреће

Ударци у врат могу се догодити због, на пример, несреће, када се мека ткива врата истегну, у којима се глава гура назад, а затим напред.

Шта да радим: доктор може да вам пропише јака лекове против болова као и мишиће релаксанте за ублажавање болова, али можда ће бити потребно да се прибегне и физикалној терапији.

6. Реуматоидни артритис

Реуматоидни артритис је аутоимуна болест која изазива симптоме попут болова у зглобовима и нема лека. Међутим, када се третмани спроводе правилно, могу помоћи у побољшању квалитета живота, смањујући симптоме и спречавајући погоршање болести.

Шта да радим: човек се може одлучити за природни третман, уз употребу биљака попут скуше или патлиџана с лимуном, или са противупалним лековима, попут ибупрофена или целекоксиба, кортикостероида као што је преднизолон или имуносупресиви, попут метотрексата или лефлуномида. Физиотерапијски третман је одличан начин за смањење бола, упале и побољшање квалитета покрета у захваћеном зглобу. Погледајте више о лечењу реуматоидног атритиса.

7. Менингитис

Менингитис је јака упала менинга, која је мембране које линију мозак и кичмену мождину. Генерално, ову болест изазивају вируси или бактерије, и могу настати након лоше излеченог грипа, на пример, али у неким случајевима могу бити изазвани и јаким ударцима или гљивицама, посебно када је имуни систем ослабљен. Један од најчешћих симптома менингитиса је укочени врат са јаким боловима и потешкоћама у одмарању браде на грудима. Погледајте више о томе шта је менингитис и како се заштитити.

Шта да радим: лечење менингитиса зависи од његовог узрока и може се лечити антибиотицима, антивирусним лековима или кортикостероидима у болничким условима. 

8. Рак

Појава квржице у врату, у тежим случајевима може указивати на присуство рака, а у тим случајевима квржицу прате и други симптоми, као што су бол у врату, промуклост, потешкоће у гутању, осећај лопте у грлу, учестало гушење, губитак тежина и опште слабост. 

Шта да радим: у присуству ових симптома што пре требате да посетите лекара, како би он могао да потврди дијагнозу, прегледима као што је ултразвук и да покаже најбоље лечење. Сазнајте више о томе шта може бити квржица на врату.