Шта може бити бол у грудима и шта треба учинити

Бол у грудима, такође научно позната као бол у грудима, је врста бола која настаје у пределу грудног коша и у већини случајева није веома локализована и може се проширити и на леђа. Пошто је груди део тела који садржи неколико органа, као што су срце, јетра, део желуца или плућа, било која бол у овој регији није специфична и требало би да је процени лекар.

У већини случајева ова врста боли повезана је са вишком гаса у цревима, који на крају врши притисак на грудне органе и ствара бол, али може настати и из других мање озбиљних ситуација, као што су анксиозност и стрес. Поред тога, бол може бити и знак неке озбиљније промене, попут болести срца или желучаних проблема, посебно када је реч о веома јакој боли, праћено другим симптомима или која траје дуже од 3 дана.

Стога је идеал да сваки пут када патите од боли у грудима треба да посетите лекара опште праксе, породичног лекара или одете у болницу, како би се могла извршити одговарајућа процена и, ако је потребно, назначено лечење. или чак другог стручњака.

1. Анксиозност и вишак стреса

Анксиозност је нормалан механизам тела, што се догађа када сте под стресом или када живите у ситуацији за коју сматрамо да је на неки начин опасна. Када се то догоди, настаје неколико промена у функционисању тела, као што су повећање брзине откуцаја срца и повећање респираторног ритма.

Због ових промена, уобичајено је да особа искуси неку врсту нелагодности, посебно у пределу грудног коша, што се углавном односи на пораст броја откуцаја срца. Ову врсту ситуације, осим бола, обично прате и други симптоми као што су палпитације, лако раздражљивост, плитко и убрзано дисање, осећај врућине, вртоглавица и недостатак даха..

Шта да радим: идеал је да се покушате смирити, дубоко удахнути или забавити неку активност, што помаже да се одвратимо. Узимање умирујућег чаја, попут пасуљке, лимуна или валеријане такође може помоћи. Међутим, ако се после једног сата нелагодност и даље настави, требало би да одете у болницу да потврдите да бол нема другог узрока који треба конкретније лечење. Проверите шта још можете да урадите за контролу анксиозности.

2. Цријевни проблеми

Након анксиозности или стреса, цревни проблеми су главни узрок боли у грудима, посебно вишак црева. То је зато што повећање волумена у цревима узрокује пораст притиска на органе у грудном кошу, што на крају прелази у бол. Овај бол је обично закачен и појављује се на обе стране груди, интензиван је неколико минута, али временом се побољшава.

Поред вишка гаса, затвор може да има и сличне симптоме, укључујући бол у грудима или нелагоду, осећај натеченог трбуха, промене у облику црева и болове у трбуху..

Шта да радим: ако постоји сумња да бол у ствари може да буде узрокован вишком гаса, или ако особа стално пати од опстипације, потребно је урадити трбушну масажу како би се помогло при покретању црева, поред повећања уноса воде и хране богате влакнима, на пример, суве шљиве или ланено семе. Погледајте више опција за заустављање вишка гаса или за ублажавање опстипације.

3. Срчана болест

Други чест узрок болова у грудима је присуство срчаних болести, јер је то један од главних органа у овом пределу тела. Опћенито, бол изазван срчаним проблемима настаје на левој страни или у централном делу груди и сличан је стезању у грудима, а може бити и горућег типа.

Поред болова, други симптоми који се могу јавити у случају срчаних болести укључују бледицу, зној, мучнину, повраћање, краткоћу даха и лаган умор. Погледајте и друге знакове који могу указивати на проблеме са срцем.

У најтежим случајевима, бол у грудима такође може бити знак инфаркта, што је хитна ситуација, која изазива врло интензиван бол у грудима који се не побољшава и зрачи у леву руку или врат и браду, а може напредовати до несвести. и, застој срца.

Шта да радим: кад год постоји сумња на срчани проблем, врло је важно да се прати кардиолог, да се изврше тестови, на пример електрокардиограм, и потврди дијагноза, започне се најадекватнији третман. Ако се сумња на срчани удар, одмах морате отићи у болницу или позвати лекарску помоћ позивом на број 192.

4. Поремећаји желуца и јетре

У грудима се такође може наћи мали део пробавног система, и то једњак, јетра, панкреас, везикула, па чак и уста стомака. Стога бол у грудима може бити повезан и са проблемом пробавног система, посебно грчевима једњака, гастроезофагеалним рефлуксом, херниацијом херније, улкусом или панкреатитисом.

У овим случајевима бол је обично више локализован у доњем делу груди, посебно у предјелу уста стомака, али може такође зрачити у леђа и абдомен. Поред бола, други симптоми желучаних проблема укључују осећај печења у центру груди и дизање у грло, бол у стомаку, лоше варење, мучнину и повраћање.

Шта да радим: ако се симптоми желуца појаве заједно са болом у грудима, препоручљиво је консултовати лекара опште праксе или лекара породичног здравља како би се утврдило да ли то заиста може бити проблем пробавног система. Уколико се потврди, лекар може да препоручи најприкладнији третман, па чак и да усмери консултацију са гастроентерологом.

5. Проблеми са дисањем

Плућа су још један од главних органа који се налазе у грудима и због тога промене овог система могу такође резултирати болом у грудима, посебно када захвате горњи респираторни тракт, као што су гркљан и гркљан, или када се појаве у дијафрагми или плеури, што је танка мембрана која покрива плућа.

Када је узрокована проблемима са дисањем, бол је обично нејасан и тежак за описати, а може се зрачити у леђа и погоршати током дисања. Поред бола, могу се појавити и други симптоми, попут недостатка даха, згуснутог носа, гнојних шапама, грлобоља, болова у грлу и претјераног умора. Погледајте 10 најчешћих респираторних болести и како их препознати.

Шта да радим: препоручљиво је да се консултујете са лекаром опште праксе или породичним лекаром како бисте обавили лекарску процену и покушали да схватите шта је узрок симптома. Тако, у случају измене горњих дисајних путева, лекар може да укаже на консултацију са оторином, док у осталим случајевима може да се позове на пулмолога, на пример.

6. Бол у мишићима

Иако је то такође врло чест узрок болова у грудима, обично га је лако препознати, чак и код куће, јер је бол који настаје кретањем, смештен у мишићима предњег дела грудног коша и ребара и појављује се на пример након физичких напора, нарочито након тренинга са грудима у теретани.

Међутим, овај бол може настати и након трауме, али то је бол који се погоршава кретањем пртљажника и када дубоко дишете, када дође до компресије ребара у плућима, на пример након велике трауме, или је бол описан као болан осећај, када једем мале потезе.

Шта да радим: Ова врста боли обично се побољшава одмарањем, али може се ублажити и наношењем топлих компреса на мишиће или на болно место. Ако је бол врло јак или се с временом погоршава, спречавајући свакодневне активности, важно је отићи лекару опште праксе или породичном лекару како бисте утврдили да ли постоји неки узрок који треба специфичнију терапију. Погледајте и 9 кућних третмана за ублажавање болова у мишићима.