Ротулиан тендинитис, симптоми и лечење

Ротулијански тендинитис, такође познат као пателарни тендинитис, точкић за скакање је упала у тетиви колена која изазива интензивне болове у пределу точка, посебно при ходању током физичке вежбе..

Генерално, тендинитис на терену је чешћи на пример код фудбалера, тениса, балонцеста или тркача, због прекомерне употребе мишића екстензора (задњег дела мишића) за скакање и трчање. Међутим, тендинитис се може појавити и код старијих пацијената због прогресивног трошења зглоба.

Ротулиан тендинитис се може класификовати на следећи начин:

• И. разред: Безболно након активности;
• ИИ степен; Болно на почетку вежби, али без губитка перформанси у пракси;
• ИИИ степен: Бол током физичке активности, губитак перформанси на тренингу;
• Ступањ ИВ: делимична руптура укупне ротулове тетиве.

Тендинитис у рани има лек одмарањем и применом гела, међутим, када ове мере нису довољне, препоручује се започињање сесија физиотерапије за јачање мишића ране, ублажавање болова и побољшање покрета..

Симптоми ротулијанског тендинитиса

Главни симптоми ротулијанског тендинитиса могу обухватати:

• Бол испред волана;
• Бол који омета брзину трчања;
• Хинцхазон де ла родилла;
• Потешкоће са померањем точкића;
• Осетљивост укочености у колу током буђења.

Када пацијент покаже ове симптоме, мора да се консултује са физиотерапеутом или ортопедом како би обавио дијагностичке тестове, као што су Кс зраке, ултразвук или магнетна резонанца, како би се потврдио тендинитис и започео одговарајући третман..

Како лечити ротулиан тендинитис

Лечење тендонитиса у штапу могло би да се започне код куће, са ослобођеним ногама, употребом еластичног завоја у штапу и наношењем гела током 15 минута 3 пута дневно, на пример. Међутим, у случају да бол не нестане за 10 до 15 дана, важно је консултовати ортопеда да започне унос аналгетских и противупалних лекова, попут Ибупрофена или Напроксена, како би се смањила упала подручја и ублажила бол..

Такође се препоручује спровођење сесија за физиотерапију како би се користили уређаји за електротерапију и изводиле вежбе истезања и јачања, које убрзавају процес зарастања захваћене тетиве..

У најозбиљнијим случајевима, као што је тендинитис у одељењу у пустињи са остатком, лековима и физиотерапијом након 3 месеца, могла би бити потребна операција да би се санирала оштећења настала на ротаторној тетиви, али обично неће бити дозвољено да у овом тренутку, нека физикална терапија буде довољна и дај добре резултате.

Физиотерапија за ротулиана тендинитис

За ублажавање бола и регенерацију ткива препоручује се електротерапеутска опрема попут ласера ​​и ултразвука. Неопходно је ојачати мишиће целе ноге, али посебно мишиће предњег дела мишића, што је важно за опште вежбе истезања ногу за одржавање добре равнотеже снаге током дана..

За кретање пателе веома је важно да се слободно креће преко зглоба, спречавајући га да остане „крут“, што отежава кретање. Сазнајте више о овом проблему и другим узроцима бола у колу.