Кућно лечење тендинитиса

Најбољи кућни лекови који помажу у лечењу тендонитиса код биљака које имају противупално деловање попут ђумбира и алое вере, који делују на корен проблема и на тај начин ублажавају симптоме. Такође је потребна богата исхрана омега 3, као што су сардине, цхиа семенке или нуесе, на пример.

Наставак неких опција противупалних лековитих биљака које се могу користити у облику краставаца, чак и живине

1. Те ђумбира

Ђумбир је снажно противупално средство које се може користити у лечењу тендинитиса. Чак и ако ђумбир можете јести у својој храни, што је у јапанској кухињи врло често. Ако можете додати овај зачин месу, додаћу га, на пример, полуру.

За вас: цставите 1 цм ђумбира да прокуха у 500 мл воде, оставите поклопљено да се охлади. Огрлице и узимајте тибио, 3 до 4 пута дневно.

2. Противупална храна

Једење противупалне хране, као што су килантро, вици, туна, сардина и лосос, одличне су опције за одстрањење тела и борбу против тендинитиса на било ком месту у телу.

3. Компанија Ромеро

Продавница ромеро се лако припрема, чак и ако се користи, на пример, за лечење мушког тендинитиса.

Како се користи?: Маслачке премажите пастиром, додајте 1 посуду са прихваћеним материјалом да се формира паста и стави у гас и затим је стави тачно на болно место.

4. Те де анис

Прстен има пријатан укус и може се користити за лечење тендинитиса, који има противупално дејство.

Како се користи?: додајте 1 посуду чаја од аниса у резервоар за воду и оставите поклопљено 3 минута. Огрлице и узимајте тибио, 3 до 4 пута дневно.

5. Жличица са алое вера гелом

Алое вера, такође позната и као сабила, има лековито дејство, што је добра опција за лечење тендинитиса. Ако можете свакодневно узимати јарам алое вере и употпунити овај третман, можете користити ђубре у предјелу тендинитиса.

Како се користи?: отворите бочицу алое вере и уклоните гел, додајте га у гас и нанесите на кожу, прекријте газом. Пустите да се ради 15 минута, 2 пута дневно.