Геотерапија шта је то, користи и како се ради

Геотхерапи, такође позната као омотање глином или глиненим перадом, је алтернативна техника лечења која користи врућу глину за смањење болова и напетости мишића. Ова терапија делује не само врућином вруће глине, већ и захваљујући противупалним својствима материјала, што помаже у уклањању узрока боли.

Неке ситуације у којима глинени живине могу бити корисни су болови у леђима, бол у ногама, опуштање након контракције мишића или олакшавање истезања. Међутим, омотавање глином је контраиндицирано у случају тендонитиса, упале коже, недавног ударца, мање од 48 сати и варикозних вена.

Како се то ради

Иако је геотерапија техника која се може извести у неким клиникама, може се користити и код куће, посебно за опуштање. Да бисте припремили омот са глином, требало би да купите 1 паковање од 1 кг зелене лековите глине, у апотекама или продавницама здраве хране, и мешате са топлом водом, све док не постане хомогена смеша. Даље, ширите глину око врата и леђа и прекријте пластичним филмом или пластичном кесом да задржи топлоту дуже.

Препоручљиво је задржати овај развој глине 20 до 30 минута, а да бисте је уклонили, само оперите регију водом на собној температури. Они који имају суву кожу треба да наносе хидратантну крему на регион јер глина има тенденцију исушивања коже.

Међутим, за хроничне проблеме и јаче болове увек је препоручљиво лечење обавити са професионалцем специјализованим за то подручје, који ће проценити ситуацију и препоручити најбољи облик лечења.

Кључне предности

Главне предности геотхерапије, које им даје лековито глинено живине су:

• Промовишу циркулацију на месту апликације, загревањем региона;
• Елиминирајте токсине повећањем локалне температуре, локалне циркулације крви и поспјешујући знојење;
• Ублажавање хроничног бола, посебно помаже у лечењу артритиса и мишићних контракција;
• Борите се против упалних акни (у овом случају користите хладну глину и под вођством професионалаца);
• Осветлите пеге када се користи бела глина;
• Борите се против болова у костима; 
• Борите се против упалног бола. 

Геотерапија је веома корисна за здравље захваљујући следећим терапијским активностима које изгледа као да има лековита глина: антисептичко, аналгетско, детоксикацијско, минерализацијско, термичко и енергетско балансирање, противупално, бактерицидно и зацељујуће. Откријте остале предности третмана глином.