Како да платим рачун код куће?

Постоје бројни кућни третмани који вам могу помоћи да излечите хрк, ова ситуација није озбиљна и обично нестаје за неколико дана одржавајући глас хидратизирајући и влажећи грло..

7 начина лечења хркања код куће су:

Пијте пуно воде, јер ти вокали морају бити увек чисти и хидрирани;
Избегавајте храну и пића превише хладна или топла јер иритира регију, стварајући хркање;
Једите манзану с каскаром јер има адстригентно дејство, чисти уста, зубе и грло и побољшава рад темпоромандибуларног зглоба;
Избегавајте да говорите прегласно или прениско да не форсирате мускулатуру грла;
Гаргарас са водом и соли голенице барем једном дневно, да уклоните све нечистоће из грла и помогнете да се испразни;
Ресетујте глас, избегавање много причања;
Опустите регион долине полако ротирајући главу с једне на другу страну и нагињући је на леву и десну страну и натраг.

Ал, слиједећи све ове препоруке, очекује се да ће ла ронкуера побољшати осјећај. Обично лекар наводи употребу кортикостероидних лекова или антибиотика само када су они основни за решавање узрока проблема. У случају да се глас злоупотребљава, могуће је да ће лекар указати на ефикасност логопедске терапије.

Шта урадити у случају сталног хркања

У случају сталног хркања, препоручује се одлазак лекару, јер би могло бити нешто озбиљније што захтева специфичан третман, као што су квржице на гласницама, рак гркљана..

Стално хркање може бити повезано са навикама као што су пушење, пиће или боравак у високо контаминираном окружењу.

Поред тога, постоји и емоционално тутњаво, које се може јавити у периодима већег стреса и анксиозности, како би се решило да ли је препоручљиво уносити камеријску умирујућу манзаниллу и покушати решити емоционалне проблеме. Научите неке природне лекове за смиривање анксиозности.

Шта може изазвати хркање

Чести узроци хркања су злоупотреба гласа и болести као што су прехлада или грип, међутим могу га изазвати и:

Хормонске промене попут оних које се јављају у адолесценцији;
Гастроезофагеални рефлукс који оштећује гркљан;
Респираторне алергије;
Тос трајна сувоћа;
Хипотиреоза;
Стрес и анксиозност;
Паркинсонова болест или миастенија;
Операција срца у пределу грла.

Остали узроци су такође разлог да пушите или конзумирате алкохолна пића у вишку, тако да је третман заиста ефикасан, важно је открити и лечити узрок.

Како дијагностицирати

Тестови за хркање потребни су да се разјасни шта је узрок, поготово ако хркање није лако излечити. На консултацији ће лекар моћи видети грло кроз ларингоскопију, међутим, ако имате озбиљнију болест, можете затражити друга комплементарна испитивања као што су ендоскопија, биопсија гркљана или електромиографија ларинкса. Како извести ендоскопију.

Када морате да одете код лекара

Ако се препоручује одлазак лекару ако ронекуера остане дуже од 2 недеље, пацијента прате симптоми попут крварења или отежаног дисања. У случају беба треба их одвести педијатру када су присутни.

Љекар назначио да је оториноларинголог или интерниста, који је у стању да процијени здравствено стање појединца и уобичајене узроке хркања.

На консултацији лекар треба да наведе неке корисне информације за дијагнозу, као што су: колико пута хрчете, ако постоје неки симптоми и постоје ли други придружени симптоми?.