Како научити бебу да спава сама у креветићу

Око 8. или 9. месеца старости беба може почети да спава у креветићу, а да не мора да спава у крилу да би заспала. Међутим, да би се постигао тај циљ, потребно је навикнути бебу да спава на овај начин, достижући један корак по корак, јер није изненада да ће дете научити да спава сам, а да се не изненади или плаче..

Ови кораци се могу следити један недељно, али постоје бебе којима је потребно више времена да се навикну, па би родитељи идеално требали видети када се осећају безбедно да пређу на следећи корак. Нема потребе да достигнете све кораке у једном месецу, али важно је бити доследан и не враћати се на првокласни.

6 корака како научити бебу да спава сама у креветићу

Ево 6 корака које можете предузети како бисте научили бебу да спава сама:

1. Поштујте рутину спавања

Први корак је поштовање рутине спавања, стварање навика које се морају одржавати у исто време, свакодневно, најмање 10 дана. На пример: Беба се може окупати у 19:30, ручати у 20:00, дојити или узети бочицу у 22:00, а отац или мајка могу отићи у собу са њим, одржавајући слабо светло, присутност, у мирно и мирно окружење које погодује спавању и мењању пелена и ношењу пиџаме.

Морате бити веома мирни и усредсређени и разговарати с бебом увек њежно како не би била превише стимулисана и постала успаванија. Ако се беба навикне на крило, у почетку можете следити ову рутину и ставити бебу да спава у крилу.

2. Ставите бебу у креветић

Након рутине спавања, уместо да бебу у крилу држи да спава, ставите бебу у креветић и станите крај њега, гледајући га, певајући и држећи бебу тако да буде мирна и мирна . Можете чак и да ставите мали јастук или пуњене животиње да спава са бебом.

Важно је одупријети се и не узимати бебу ако почне да гунђа и плаче, али ако превише плаче дуже од једне минуте, можете преиспитати да ли је време да спава сам или ће покушати касније. Ако вам је то опција, придржавајте се рутине спавања тако да ће се увек навикнути на њега тако да ће се у соби осећати сигурније и брже заспати.

3. Утеха ако плаче, али не узимајући је из колевке

Ако беба само гунђа и не плаче дуже од једне минуте, можете покушати да се одупрете да га не покупите, али он би требало да буде врло близу, гладивши леђа или главу, рецимо "кииииии". Тако се дете може смирити и може се осећати сигурно и престати да плаче. Међутим, још није време да напустите собу и требало би да достигнете овај корак за отприлике две недеље.

4. Макните се мало по мало

Ако више не морате да узимате бебу и ако се он смири лежећи у креветићу, само уз ваше присуство изблиза, сада можете да пређете на четврти корак, који се састоји од постепеног одмакавања. Сваког дана требали бисте се удаљавати од кревета, али то не значи да ћете дијете успавати већ у том четвртом кораку, већ да ћете се сваки дан придржавати корака 1 до 4.

Можете седети у столици за дојење, на кревету поред вас или чак седети на поду. Важно је да беба примети ваше присуство у соби и ако подигне главу наћиће вас да га гледате и спремно да вам помогне, ако је потребно. Тако дете учи да има више самопоуздања и осећа се сигурније да спава без крила.

5. Покажите сигурност и чврстину

Четвртим кораком беба схвата да сте блиски, али далеко од вашег додира и у петом кораку, важно је да схвати да сте тамо спремни да га утешите, али да вас неће покупити кад год гунђа. или прети да плаче. Дакле, ако и даље почне мрмљати у својој колијевци, још далеко, врло мирно можете само „киииииии“ и разговарати с њим врло тихо и смирено, тако да се осећа сигурно.

6. Останите у соби док не заспи

У почетку би требало да останете у соби док беба не заспи, што ће учинити рутину коју треба следити неколико недеља. Постепено бисте се требали одмакнути, а једног дана требали бисте бити удаљени 3 корака, сљедећих 6 корака док се не можете наслонити на врата дјечије собе. Након што спава, тихо можеш изаћи из собе, како се не би пробудио.

Не треба изненада да напуштате собу, ставите бебу у креветић и окрените му леђа или покушавајте да не утешите бебу када плаче и покаже да му треба пажња. Бебе не знају да говоре и њихов највећи облик комуникације је плакање и зато када дете плаче и нико му не одговори, постаје склоније несигурности и плашљивости, због чега још више плаче.

Ако није могуће изводити ове кораке сваке недеље, не требате да се осећате пораженим или да се љутите на бебу. Свако се дете развија на другачији начин и понекад оно што делује за једно не делује за друго. Постоје бебе које јако воле кругове и ако њихови родитељи немају проблема са задржавањем детета, нема разлога да испробају ово раздвајање ако су сви срећни.

Такође погледајте:

Како натерати бебу да спава целу ноћ
Колико сати треба бебама да спавају
Зашто морамо добро спавати?