Почетна » Дијета и исхрана - Страна 117

    Дијета и исхрана - Страна 117

    3 разлога за куповину органске хране
    Органска храна је обично мања и деформисанија од традиционалне, али конзумирање ових врста производа, осим што је здрава опција, такође је и еколошки став јер мање загађује животну средину и...
    3 егзотична воћа за мршављење
    Неко воће може вам помоћи да изгубите килограме јер имају мало калорија и својстава која повећавају телесне потрошње калорија. 3 добра примера су Питаиа, Лицхее и Пхисалис, егзотично воће које...
    3 савета за пасуљ који не изазива гас
    Зрно пасуља, као и друга зрна, као што су сланутак, грашак и лентина, на пример, поприлично су нутритивно богати, међутим они изазивају многе гасове због количине угљених хидрата који су...
    3 савета за излечење анемије
    За лечење анемије потребно је повећати количину хемоглобина у крвотоку, који је састојак крви која носи кисеоник. За то је важно повећати потрошњу хране богате гвожђеном и фолном киселином, јер...
    3 савета за започињање преусмеравања исхране ради снижавања холестерола
    Преструктивна едукација је најбољи начин за борбу против високог холестерола, јер осим што смањује количину холестерола у крви током кризе, помаже и да је држи под контролом неколико година, спречавајући...
    3 домаћа савета за лечење заглављених црева
    Ова три савета за лечење заробљеног црева су природно решење, врло једноставно и ефикасно, које укључују само унос чаја, сока и масаже трбуха, елиминишући употребу лаксатива који могу да доведу...
    3 укусна витамина која треба узимати током трудноће
    Воћни витамини припремљени с правим састојцима су сјајна природна опција за борбу против уобичајених проблема током трудноће, као што су грчеви, слаба циркулација у ногама и слабокрвност.Ови рецепти погодни су...
    3 добра разлога да се не задржавају гасови (и како да се елиминише)
    Хватање гасова може узроковати проблеме попут надувавања и нелагоде у трбуху, због накупљања ваздуха у цревима. Међутим, добра вест је да хватање гасова обично нема озбиљне последице, јер је најопаснија...