Како се лече главне врсте дислокације

Лечење дислокације треба започети што пре у болници, па када се то догоди, препоручује се одмах отићи у хитну помоћ или позвати хитну помоћ позивом на број 192. Погледајте шта треба да радите на: Прва помоћ за дислокацију.

Дислокација се може догодити у било којем зглобу, међутим, чешћа је у глежањима, лактовима, раменима, куковима и прстима, нарочито током бављења контактним спортовима, као што су фудбал или рукомет, на пример..

Опћенито, третман варира у зависности од зглоба и степена повреде, а главни облици лечења укључују:

• Смањење дислокације: је најкоришћенији третман где ортопед смешта кости зглоба у правилан положај, манипулишући захваћени уд. Ова техника се може обавити уз локалну или општу анестезију, зависно од бола изазваног повредом;
• Имобилизација дислокације: изводи се када кости зглоба нису далеко једна од друге или након смањења, постављањем шљокица или праћке како би зглоб био непокретан 4 до 8 недеља;
• Дислокациона хирургија: употребљава се у најтежим случајевима када ортопед није у стању да кости постави на тачно место или када су погођени нерви, лигаменти или крвни судови..

Након ових третмана ортопед обично препоручује да се раде физиотерапијске сеансе за јачање мишића, смањење упале, олакшавање зарастања и подстицање стабилности зглобова путем опреме за физиотерапију и вежбање..

Како убрзати опоравак од дислокације

Да бисте убрзали опоравак дислокације и избегли погоршање повреде, важно је предузети неке мере предострожности као што су:

• Прве две недеље не возите се у аутомобилу како бисте спречили да замах аутомобила помера зглоб;
• Избегавајте нагле покрете захваћеним удовима, чак и након уклањања имобилизације, посебно у прва 2 месеца;
• Вратите се спорту само 3 месеца након почетка лечења или према упутству ортопеда;
• На време узимајте противупалне лекове које вам је лекар прописао да би се смањила упала зглобова;

Ове мере предострожности морају се прилагодити захваћеном зглобу. Тако је, на пример, у случају дислокације рамена, важно избећи брање тешких предмета у прва 2 месеца.

Како опоравити покрете након уклањања имобилизације

Након уклањања имобилизације, нормално је да покрети буду мало заглављени и мање снаге мишића. Генерално, када је особа имобилисана до 20 дана у само 1 недељу, већ се може вратити у нормалну покретљивост, али када је имобилизација неопходна дуже од 12 недеља, укоченост мишића може бити велика, захтевајући физиотерапију.

Код куће, да бисте повратили покретљивост зглобова, можете је намочити у врућој води око 20 до 30 минута. Покушај да лагано испружите руку или ногу такође помаже, али не треба инсистирати на томе да ли постоји бол.