Шта је синдром ротаторне манжете и како се лечити
Синдром ротаторне манжете, познат и као синдром притиска рамена, јавља се када дође до повреде структура које помажу у стабилизацији ове регије, изазивајући симптоме, попут болова у рамену, поред потешкоћа или слабости у подизању руке, и могу бити узроковани било тендонитисом, било делимичним или потпуним пукнућем тетива у регији.
Ротациона манжетна формирана је од четири мишића одговорних за кретање и пружање стабилности рамену, а то су инфраспинатус, супраспинатус, терес минор и субсцапуларис, заједно са његовим тетивама и лигаментима. Повреде у овој регији обично се јављају због упале изазване трошењем, иритацијом или ударцем услед прекомерне употребе зглоба, што је чешће код спортиста или људи који раде с тежином руку..
За лечење овог синдрома назначени су одмор, лед и физиотерапија, а ортопед такође може препоручити употребу противупалних лекова, попут кетопрофена, за ублажавање болова или, у случајевима када нема побољшања, може хируршко лечење је неопходно.
Главни симптоми
Симптоми присутни код синдрома ротаторне манжетне укључују:
- Бол у раменима, који могу бити нагли приликом подизања руке или бити упорни чак и у мировању, обично на предњем или бочном делу рамена;
- Смањена снага у захваћено раме;
- Потешкоће са стављањем руку иза тела, на пример за облачење или чешљање косе.
- Може доћи до отицања на захваћено раме.
Симптоми се могу погоршати ноћу или кад год се уложе напори, а осим тога, у најтежим и нелеченим случајевима може се појавити све док немогућност померања рамена.
Како потврдити
За дијагностицирање синдрома ротаторне манжетне, ортопед или физиотерапеут анализира симптоме и врши физички преглед рамена како би открио промене.
Лекар такође може наручити додатне тестове као што су радиографија, ултразвук или МРИ рамена, оба како би се потврдила дијагноза, уочио степен повреде или ако постоје друге врсте придружених повреда на рамену, лопатици или руци, које може да изазове или појача симптоме. Научите да разликујете који су главни узроци болова у раменима и шта треба учинити у сваком случају.
Који су узроци
Озљеда ротаторне маншете може имати неколико узрока, у распону од прогресивног трошења зглобова, иритације рамена због појаве кврга у кости или оштећења тетиве током понављајућих активности или дизања тегова током дужег периода. Људи који су највише изложени овом синдрому су:
- Физичке активности, посебно они који често праве покрете руку, попут тенисача, голмана, пливача и кошаркаша;
- Радници који изводе понављајуће покрете руку, попут оних који раде, на пример, у области грађевинарства, столарије или сликарства;
- Људи старији од 40 година, јер старење повећава ризик од хабања и дегенеративних лезија.
Поред тога, верује се да може постојати генетска компонента која је укључена у овај синдром, будући да је чешћа код чланова исте породице.
Како се изводи лечење
Лијечење синдрома ротаторне манжетне је индицирано да смањује упалу зглоба и помаже његовој регенерацији, уз одмор рамена, примену леда и физикалне терапије, што је врло важно за опоравак стабилности и снаге на захваћеном рамену. . Погледајте вежбе за физиотерапију које радите код куће и које помажу у опоравку рамена.
Ортопед такође може препоручити употребу аналгетских или противупалних лекова, попут Дипирона, Диклофенака или Кетопрофена, на пример, за ублажавање болова и олакшавање опоравка. У неким случајевима упорних болова могу бити потребне ињекције кортикостероида у зглоб.
Лечење може трајати од две недеље до неколико месеци, међутим, у случајевима када се бол не може ублажити, ортопед може да укаже на операцију у којој ће лекар утврдити и санирати повреду. Хирургија може бити кроз отварање коже или употребом микрокамере и специјалних инструмената, технике назване артроскопија. Сазнајте како се постиже опоравак од артроскопије рамена.
